该注意什么？如何治疗？

问题分析：您好，建议您健康饮食，不要吃垃圾食品，多吃坚果，坚持每天锻炼身体

问题分析：你好，引起脱发的原因有很多，如身体原因，营养不良等都会引起脱发，你的情况考虑与饮食习惯有关
你的情况如果担心建议你就医检查明确，建议你改掉不良的饮食习惯，多吃新鲜的蔬菜和水果，注意休息

问题分析：你好，像这种情况建议首先改掉吃零食的习惯，因为零食含有很多添加剂，有些影响肾脏排泄，引起肾虚，导致脱发。建议可口服健脑补肾丸，饮食注意常食枸杞子、山药、黑豆、韭菜等，有补肾效果。注意休息，调整情绪，缓解心理压力等。

问题分析：常吃麻辣烫油脂太多，很可能引起脂溢性脱发，建议少吃，多吃新鲜蔬菜水果，核桃大枣等

问题分析：建议患者平时不要吃辛辣刺激食物和零食，可以多吃新鲜蔬菜和水果，补充蛋白和维生素，保证营养均衡。可以多吃点核桃黑芝麻，牛奶，花生等食物。经常按摩头皮，促进血液循环，洗头发时动作要轻柔，坚持用护发素，自然晾干，不用吹风机。平时规律睡眠不熬夜，保证睡眠质量。

问题分析：你好，可能是中医讲的上焦火引起的，注意休息勿劳累，改善饮食勿食辛辣，服点泻火药就减轻了。