我年龄39，症状是白天老是犯困想睡觉，还

问题分析：白天需要让大脑兴奋，多运动，不躺。晚上提高睡眠质量，可以换个中医调理。也可以检查一下身体是否其他问题

问题分析：你好，这情况有可能是低血糖，低血压，贫血，睡眠不足，体质下降导致！尽量注意检查一下，并且对症治疗，平时也要注意生活规律，多运动，注意各种营养，排除压力来慢慢改善恢复。

问题分析：你好，这种情况可以见于很多疾病如贫血，低血压，肝病，肾病，甲减等患者，建议到正规医院就诊，做血尿常规，心电图，肝功，甲功等检查看看，明确诊断及治疗。

问题分析：你好，根据你描述的情况，考虑是脾虚的表现，可以口服归脾合剂调理身体，晚上睡前口服枣仁安神颗粒帮助睡眠。

问题分析：你好，根据你的描述，这是亚健康状态，电影注意休息充足睡眠多多锻炼，增强体质，多做有氧运动。