产后掉头发特别厉害！

30岁男士掉头发厉害可能与饮食不当、脂溢性皮炎、遗传性脱发等原因有关，可以根据引起的原因通过调整饮食、药物治疗、手术治疗的方式处理。1.调整饮食：如果是饮食不当导致的，可以适当调整个人饮食习惯，注意饮食清淡，营养均衡，避免食用肥肉、炸鸡等过于油腻的食物。2.药物治疗：如果是脂溢性皮炎引起的，可以在医生的指导下涂抹抗菌消炎的药膏，如丁苯羟酸乳膏、曲安奈德益康唑乳膏等进行治疗。3.手术治疗：如果属于遗传性脱发造成的单纯，通过护理或药物可能并无法达到治疗的效果，可以及时到医院利用显微镜外科技术，取出健康毛囊组织进行移植，而且排斥反应较小，可以长出新的毛发。

产妇产后点头发适合吃的食物如下；女性在生产后出现脱发的症状，是因为怀孕期间雌性激素较高但是在生产后雌性激素水的不断降低，导致产妇出现了大量的脱发情况。建议产妇可以在日常的饮食中多食一些可以巩固生发的食物，比如黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、何首乌、蛋类等，需要补充自身的营养物质和蛋白质等，尽量多吃新鲜的蔬菜水果。

生完孩子掉头发可能是因为气血不足或者精神紧张等原因。1、平时饮食中可注意补充气血，比如每天食用少量阿胶、大枣、喝点鲫鱼汤之类有营养的食物。此外，还应重视健脾脾运，那么气血就能运转周身荣养发。2、在精神上，要注意让自己心情愉快，通常可先喂奶再睡觉，以减少晚上起床次数和睡眠质量。3、定期体检，排查疾病，注重护理。

产后一年了足跟痛特别厉害，初步考虑可能是跟痛症可能，不排除其他疾病可能。可以局部理疗热敷，外用药物涂抹局部。禁止负重行走。如果一周不缓解，到医院就诊，明确诊断及治疗。

脱发的患者可以根据脱发的原因给予对应的药物治疗和饮食结构调整，达到治疗脱发的目的。西医认为脱发中最常见的原因是激素性脱发，是体内的雄性激素分泌异常刺激头皮部位的皮脂腺，导致皮脂腺大量分泌油脂对毛囊造成了堵塞或损伤。患者可以口服非那雄胺类药物对分泌异常的雄性激素进行调节，同时应定时使用如复方酮康唑类的洗剂对头发进行清洗，保持头皮清洁。中医认为脱发多是与肾虚血热相关，按照中医“由内而外，调养防治”的辨证体系，可以使用敬修堂养血生发胶囊进行治疗，该药物有补肾填精，祛风养血的作用，对于血虚风盛，肾阴不足引起的脱发有较好的预防和治疗效果。除此之外，还有包括遗传因素，营养不良，头皮感染细菌或者真菌等原因都有可能造成脱发的现象，建议患者前往医院查明病因再给予对症的治疗。

前额脱发应该是脂溢性脱发，原因有遗传、内分泌、精神压力等，都有可能导致脱发，根本原因是前额头发含有雄性激素受体，引起体内雄性激素在以后的毛囊萎缩和坏死，造成脱发。

大部分女性在产后都会出现掉发现象，这个是属于内分泌失调引起的，所以需要先调理一下情绪，缓解压力，然后再进行内分泌调整，同时也需要补充营养，可以多吃一些富含蛋白质高的食物，或者是补充食物的维生素。

选择合适的木制梳子常梳头，对脱发会有所缓解。有事没事都可以放下头发进行按摩，头发束成一束的时候不要太紧，松一点，头发根也会比较没有压力。一有机会就放下头发按摩，晚上睡觉散发睡。

一般情况下，产后掉头发可能是以下几方面原因，具体内容如下：产后脱发是一种正常的生理现象，主要是由于女性自身的生理变化、精神因素、生活习惯等原因造成的。一般是在产后半年左右就会停下来，这样可以让自己的情绪得到缓解。产后出现脱发的原因主要有：1、精神方面的原因，有的产妇在生产前后精神压力大，情绪不稳定，从而引起体内代谢失调，从而引起脱发。2.饮食方面，由于孕妇对各种营养素的需求增加，不能及时补充，造成脱发。3.在生殖器恢复的过程中，雌激素的分泌会降低，从而造成脱发。

每个人的体质都是不同，产后脱发不是每个人都出现。平时建议多吃一些蔬菜水果补充多种维生素，多吃一些黑芝麻，黑米，黑豆，核桃，枸杞等补肾补气血生发的食物食疗调理。均衡饮食避免熬夜。