问题分析：你好，根据你的叙述外伤引起的，前3天用冷水毛巾敷，后3天用热水毛巾敷，云南白药气雾剂外用。建议注意休息，放松心情，希望我的回复对你有帮助。
问题分析：崴脚后24小时内冷敷，减少渗出，减轻疼痛，24小时后热敷促进渗出液吸收，减轻疼痛。可以用云南白药。
问题分析：你好，根据你描述的情况，刚刚崴到脚后建议你用冰块冷敷。收缩血管，减慢炎症扩散。24小时以后，再用云南白药，注意休息，避免剧烈运动。
问题分析：你好，可以用云南白药气雾剂的，还另外用冰块冷敷消肿，抬高下肢，建议您最好拍个片子，明确是否有骨折。
