性别:男
年龄:35
问题分析:你好 朋友 你这种情况主要靠调气养生,可采取药疗、食疗、运动方式。食疗可食生栗子、西兰花等进行食用,建议您服用六味地黄丸进行一下调理
问题分析:可能是肾虚的表现,肾虚,可以在饮食和运动方面进行辅助治疗,平时需要常吃一些补肾食品。比如:动物肾脏、海参鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、山药等也有不同程度的补肾功效。可以进行散步、慢跑、瑜珈、打网球、打太极等运动方式,要坚持进行,持之以恒。增强自身抵抗力。
问题分析: 年轻不要吃大补的药,年老对身体不好。是不是次数太频繁了,心情不能很舒坦亦或者压力太大了,不建议吃补药。去放松一下心情吧