问题分析:现在有的洗发水有一定的护发和养发的功效,你可以根据你现在的发质去选择使用。但我觉得头发分叉的出现,就说明身体有一些问题了。中医讲,发为血之余,肾主骨生髓,其华在发。这就说明头发的生长同人体气血正常与否,同身体的肾脏的功能活动是否正常关系密切。
所有我建议你以后多多去调理自己的气血,多多去补养自己的肝肾。营养的补充当然是必不可少的:科学膳食,要求自己做到不挑食,偏食和节食等等。身体锻炼和体育运动对于身体素质的提高是大有帮助的,所有选择自己喜欢喝适合自己的锻炼方式,并且能够很好地坚持下去,我想假以时日,你的身体就会越来越棒的。心理健康水平和身体健康水平是相辅相成的关系。所有努力去提高自己的心理健康水平对于自己的身体健康也是意义重大的。多读书,经常阅读心理健康方面的书籍,多参加一些社会公益活动,多参加各种有意义的社会实践活动等,这些对于心理健康水平的提高是大有好处的。