我的肩关节酸困２年，尤其是天气变冷时，手碗及膝关节疼痛．晚上

建议使用热水袋或者把关节靠近加热器。尽量减少关节的运动，减少步行、跑步，尽量让关节得到充分的休息，以促进关节的恢复。可以口服非甾体消炎药，或者是外用消炎止痛膏药、药膏等，以预防皮肤过敏。如果上述治疗无效，应及时就医。除了膝关节的慢性损伤之外，膝关节滑膜炎、骨性关节炎、膝关节感染、肿瘤等都会导致膝关节疼痛。

一般情况下，肩膀酸痛，手指麻木可能是神经根性颈椎病引起的，或者是两种完全独立的病症，具体内容如下：神经根性颈椎疾病是一种颈椎疾病，主要表现为由于骨瘤、腰椎的突出而受到挤压，进而向肩部、上臂、前臂以及手指造成的痛苦和发麻。肩周炎、肩袖损伤、肩袖钙化、肩峰撞击症等是导致肩关节疼痛的主要因素。手指麻木不只是因为神经根性的颈椎疾病，还有尺神经炎、腕管综合征、肘管综合征等。如果出现肩膀酸痛，手指麻木的情况，应及时去医院就诊，查明病因后对症治疗，有利于身体健康。

肩关节疼痛并不一定病人有肩关节炎的症状。由于肩关节疼痛其发病原因较多，如病人可为周围骨折或周围软组织损伤、部分病人可为肿瘤等，因此病人应主动接受有关体格检查、有关辅助检查。肩关节疼痛仅仅是一种症状而已，应根据病人发病原因做相关分析，如病人可表现为肩部疼痛、肩部压痛、有时可表现为肩关节运动受限等，需要做X片检查、CT检查、磁共振检查等，才能对患者肩关节疼痛原因做出分析，从而得到有效治疗。

肩关节疼痛可能是受凉、肩周炎、肩峰撞击综合征等原因导致的，具体分析如下：1.受凉：如果病人的肩部长时间着凉也可以发生肩部的肌肉粘连，从而出现肩关节疼痛的情况。2.肩周炎：病人患有肩周炎，病人会出现肩部疼痛、肩关节活动受限等情况。3.肩峰撞击综合征：病人患有肩峰撞击综合征，可以产生疼痛，同时伴有弹响。

一般情况下，肩关节疼痛可能是肩周炎、外伤等原因导致的。具体分析如下：1.肩周炎：如果患者的肩关节长期制动，可能会导致肩关节周围肌腱粘连，容易产生炎症反应，可能会诱发肩周炎，从而引起肩关节疼痛。2.外伤：当患者受到外力直接或间接作用于肩部，可能会导致骨或软组织损伤，从而引起肩关节疼痛，还会伴有活动受限的症状。

肩关节疼痛抬不起的常见原因如下：首先，比如50多岁的病人，最常见的病因就是肩关节周围炎了，以肩关节活动度限制为特征，并伴有肩关节的疼痛，在抬肩的时候疼痛的症状会加重，不能被提起。其次，肩关节外伤例如肩部骨折或者肩关节脱位等都会导致肩关节的疼痛并伴随肩关节的活动受限和不能提起等。并且，肩峰下撞击综合征和肩袖撕裂，会引起肩关节疼痛和抬肩乏力。

肩峰下撞击综合征可能会导致肩关节疼痛伴有响声。如果出现疼痛的症状，可以选择外用药物。布洛芬软膏，是一种常见的非甾体类抗炎外用药物，能够起到较好的消炎镇痛的效果。还可能使用活血止痛膏，是外用通经活络类药物，可以促进局部血液循环，消除肩峰下间隙炎症。需注意的是，两种药物都需在医生指导下使用，避免出现不良的用药反应。

肩关节疼痛首先要明确病因和治疗方法。如果是外伤性因素，可以采取肩关节制动、冷敷、口服活血化瘀类中药进行治疗。如果出现肩关节周围炎，可以通过康复训练来恢复肩关节活动范围，缓解疼痛症状。如果是肩峰下撞击综合征或肩袖撕裂引起的，可以考虑通过肩关节镜手术来解决疼痛。如果是颈椎病引起的疼痛，需要手术进行治疗。

肩关节疼痛可能是肩周炎、颈椎病、韧带损伤等原因引起的，患者需要对症治疗，具体内容如下：1.肩周炎：通常，肩周炎主要是肩关节组织发生炎反应，主要表现为肩关节疼痛、活动受限，患者可以在医生的指导下使用泮库溴铵注射液、醋酸泼尼松龙片、布洛芬缓释胶囊等药物。另外，要注意保暖，不要过于劳累，避免提拿重物。2.颈椎病：该病是颈椎退行性病变而产生的临床综合症，患者长时间坐姿不良，容易诱发颈椎病，出现颈背部僵硬、肩关节疼痛等症状，患者可以在医生的指导下使用双氯芬酸钠缓释片、吲哚美辛片、阿司匹林片等药物进行治疗。

肩关节脱位后通常不会引起肘关节疼痛。在外力作用下，可能发生肩关节脱位，使肩关节部位出现疼痛症状，肩关节的活动通常会受到限制。但是，肩关节脱位通常不会使肘关节疼痛。因为这两处关节并非紧密相连，即使肩周围出现疼痛症状，通常也不会累及肘关节。需要注意的是，如果肩关节不能外展，强行外展或活动肩关节，会导致疼痛加剧。如果手肘靠近胸腔或者腹部，但手无法到达对面的肩膀，应高度怀疑是肩关节脱位。