每天工作11个小时做在电脑旁吹空

问题分析：你好，你供血时间这么长，又一直在电脑前，是很容易上火的，这是一种虚火，即使吹空调也没用的，就像那些到网吧通宵一夜的人，第二天额头上就长痘痘了

问题分析：你好，这种情况考虑由于工作时间长，过于劳累导致的，建议规律生活，注意劳逸结合，保持心态平稳，睡眠充足。

问题分析：你好，这是虚火，建议多喝水，高蛋白饮食。

问题分析：你好，上夏天是很容易上火，上火也是跟个人的体质有关，建议你可以多喝点菊花茶，多吃新鲜果蔬。

问题分析：你好，根据你描述的情况如果经常吹空调是很容易受凉感冒的，可出现头痛，咽痛，鼻塞等症状的，建议少开空调，多饮水。