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子宫和卵巢都已切除，如何保养才能延缓衰老

性别：女

年龄：46岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
子宫和卵巢都已切除，如何保养才能延缓衰老
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
孙秀华 主管护师 外科 极速问诊
二级甲等 深州市中医院

问题分析：你好，根据你说的情况，考虑子宫卵巢切除后，由于缺乏激素的支持，衰老的比较快。建议你需要注意保持心情愉快，口服一些大豆异黄酮，属于天然的雌激素。

胡玉平 医师 外科 极速问诊
一级甲等 朝阳县第三人民医院

问题分析：您好，很高兴为您服务，建议您平时适当锻炼身体，放松心情，注意营养健康饮食多吃新鲜蔬菜和水果补充维生素，忌辛辣刺激食物，祝您健康。

徐东飞 医师 外科 极速问诊
宣化县李家堡乡卫生院

问题分析：你好，你的情况建议口服养颜丹治疗，平时注意保持维生素综合调理

柴长湖 医师 外科 极速问诊
其他 冠县辛集中心

问题分析：你好你的这种情况。平时多注意补充体内必须的雌性激素就可以了

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保养子宫和卵巢吃什么
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
一般来说，保养子宫和卵巢可以吃胡萝卜、维生素C和维生素E等。卵巢功能的好坏，不仅关系到女性的容貌，还会对女性的身体造成影响，因为卵巢机能下降，会导致心血管和骨质疏松。平时要注意多吃胡萝卜，多吃胡萝卜患上子宫癌的几率比一般人要低50%。还要多吃维生素C和维生素E，每日摄取90毫克维生素C,30毫克维他命E，就能降低50%得子宫癌的几率。叶酸也很重要，叶酸的摄入可以减少患卵巢癌的几率。
吃什么可以保养子宫和卵巢
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
一般情况下，女性多吃富含纤维素的食物比如豆类，大麦，荞麦可以帮助机体清除多余的雌激素。子宫和卵巢在中医属于肝经所过，所以吃入肝的食物对子宫，卵巢有好处，女性需要保养卵巢和子宫，还可以食用含维生素及微量元素丰富的、富含蛋白质的食物。例如瘦肉、动物肝脏等动物源性食物，菠菜、胡萝卜等蔬菜等，它们都是不错的选择。
子宫卵巢都切除了怎么保养
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
子宫卵巢都切除需要遵医嘱检查激素六项。不需要担心和特殊服用药物。注意补充高钙和维生素C和维生素e，饮食上多吃花生，红枣，桂圆，雪蛤等补品，并且注意健身。需要流质易消化饮食。
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赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
子宫是女人的生殖器官，如果切除了，会对人体的内分泌产生一定的损害，这时候要注意保护卵巢，可以多摄入富含蛋白质和维生素的食品，同时要少食用含脂肪高的食品，比如：牛奶，牛肉，猪肉，鱼，豆类等，还可以多食用坚果，比如坚果，红枣，龙眼，花生米等。另外，要注意调节心态，维持好心情，多锻炼身体，有助于维持卵巢不衰老。
卵巢切除手术后如何保养
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
卵巢在切除之后随之会有很多的副作用出现，导致女性出现绝经提前衰老，但是如果注意保养，也会让这些副作用发生的概率降低。在做完之后要及时的观察伤口，多饮水。话说，女人是水做的，失去了一个生殖器官之后，就应该多饮水来保养。
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妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
年龄增大，卵巢功能降低，雌激素水平下降，出现断经的情况，可以多吃一些豆制品或者红枣，红豆，三七粉等。平时劳逸结合，生活作息规律，不能经常熬夜，避免情绪波动较大，保持内分泌平衡，营养均衡，多吃一些补气养血的食品，适当的身体锻炼，增强体质。
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切除子宫和卵巢后在平时的生活中要注意饮食要清淡，饮食要均衡，不要食用那些辛辣的食物，平时可以多吃黄豆及豆制品，还有要注意自己的休息时间，多喝一点热水，还要多注意一下卫生环境。
如何保养好子宫和卵巢
李育竹副主任医师
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保养好子宫和卵巢，可通过调整饮食、适当锻炼、定期体检等方式来达到目的。女性想要好好保养子宫和卵巢，平时可以多喝温水，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃辛辣、油腻、刺激性的食物。每天适当运动锻炼，避免劳累，避免重体力劳动，保证充分的休息和充足的睡眠。要保持平和的心态，放松心情，缓解工作和生活的压力，多呼吸外边的新鲜空气。另外，女性应定期去正规的医院做体检。
如何保养卵巢和子宫
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
多食用新鲜的瓜果蔬菜。应忌食辛辣刺激，油腻生冷的食物。注意休息，不要过于劳累。可以到专业的美容养生场所，进行卵巢和子宫的精油护理。一般保养卵巢和子宫就是要保养身体激素平衡。注意多吃补气血食物，如红枣，红豆，枸杞，乌鸡的。
怎样能保养卵巢和子宫
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
对于保养卵巢和子宫通常有以下方法：首先在日常生活中保养子宫和卵巢的食物，即含有雌激素的食物，如豆浆、蜂王浆、蜂蜜、豆腐，以及香椿、洋葱等。然后是养成良好的作息习惯，保证足够的睡眠，避免引起内分泌紊乱。同时在经期注意阴道的卫生，勤换卫生巾和内裤。另外，对于子宫的保养，如果没有计划怀孕，一定要采取避孕措施，避免人工流产和药物流产，在临床上对子宫内膜起到非常好的保护作用。
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