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晚上明明很累很困，但就是睡不着

性别：女

年龄：47

晚上明明很累很困，但就是睡不着，白天接触的东西，根本没去想它，晚上睡觉也会梦见它

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

肖攀攀主任医师精神科极速问诊

三级甲等广州市惠爱医院

问题分析：失眠往往与焦虑抑郁情绪有关|#|建议于精神科就诊，进行进一步的诊断和治疗

平兴廷主治医师内科极速问诊

二级甲等莘县人民医院

问题分析：你好聪明，你要是的情况看，像是更年期综合症引起的。建议吃些调节神经的药物，如谷维素，建议平时规律饮食别吃辣椒，戒烟戒酒，多运动，增强体质，必要时去医院中医科看看吃点中药调整一下身体状况。希望我的分析及建议能够对你提供帮助。祝你早日康复。

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晚上明明很累很困，但就是睡不着

肖攀攀主任医师

精神科广州市惠爱医院三级甲等

失眠往往与焦虑抑郁情绪有关|#|建议于精神科就诊，进行进一步的诊断和治疗

很累很困就是睡不着觉怎么回事

廖张元副主任医师

内科天津医科大学总医院三级甲等

很累很困就是睡不着觉是睡眠障碍，入睡困难，醒后不易入睡，都是失眠的表现。对于失眠，心理认知疗法，临睡前喝杯加蜜的牛奶，有助于睡眠。听一些舒缓的轻音乐，催眠曲，适时的睡前放松运动，更益于睡眠。想象自己在一个熟悉的放松的场景里，认识失眠与正常睡眠的影响。

失眠，很累，很困就是睡不着

黄世昌副主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

病例分析:你很可能为抑郁症，不单是疲乏无力，睡眠障碍，可能还有情绪问题。如心烦，情绪低落，做事无效力。意见建议:建议去专科医院面诊。

失眠：很困很累、但就睡不着。

邓燕副主任医师

精神科云南省精神病医院三级甲等

问题分析：您好，对于失眠引起的原因可能是与白天过度劳累、神经衰弱、有心事、思虑过度有关，不同年龄的人群均可发生。意见建议：可以口服谷维素片、维生素B1片、安神补脑液、枣仁安神胶囊进行调理,入睡困难建议口服地西泮片或佐匹克隆。

晚上老是睡不着、明明很困、很累、可就是睡不着、吃佐...

彭军副主任医师

指导意见：可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理. 对自己的睡眠放松，别每天就上床等着自己什么时候睡着，这样反而就容易睡着了

明明很累，很困，但就是睡不着，怎么办啊？

梅耀国主治医师

内科九江市中医医院三级甲等

问题分析：你好，你说的这种情况，一般的有可能是神经衰弱引起的失眠，一般的可能和您平时熬夜，劳累过度，或者压力过大有关的意见建议：建议你可以适当的服用谷维素，维生素B1，解郁安神颗粒来改善的，另外注意睡觉前一定不要想事情太多的，平时也注意不要熬夜，压力过大

晚上很累，很困，但就是睡不着，要吃点什么药，:

陈燕主治医师

内科马鞍山市人民医院三级甲等

问题分析：治疗失眠，首先建议自我调整：养成按时睡觉的习惯，使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态，调节自己的情绪，部分情绪的波动也可以引起睡眠的障碍，调整自己的饮食，晚上临睡前不要用咖啡浓茶等提神的饮食物，所以以中医调理为佳：中医一般分型（痰，火，气，血虚，食滞，惊吓等等）根据个人情况配药，意见建议：中医药治疗都是一人一药的，需要根据个人而已。一般均能彻底解决失眠的问题。

怎么很累很困都睡不着

内科邢台人民医院三级甲等

病情分析：这种情况阿司匹林和对乙酰氨基酚的复方制剂效果不错，要多喝水，吃清淡点..多饮水，吃流质饮食，如西瓜汁等，意见建议：以保证机体足够的能量及水分，喝水还有助于发汗散热，还可使体温下降及补充机体丢失的水份

犯困，却睡不着觉！感觉很累

李云华副主任医师

内科东营市河口区中医院二级甲等

问题分析：你好,根据你的描述,这种情况考虑患者可能会有神经衰弱的情况,神经衰弱一般会表现有脑力活动的过度兴奋和过度的疲乏情况.而且多数会伴有记忆能力的减退.意见建议：一般这种情况患者会有焦虑的情绪,建议及时解决生活中的压力事件,每周至少三次运动，持之以恒,至少上一次恢复精力的课程,如瑜珈或太极，身心健康，精力充沛。??

很累很困、可是怎么越是睡不着

陶新副主任医师

内科上海市嘉定区南翔医院二级甲等

问题分析：您好!根据您所说的情况,很累很困、可是怎么越是睡不着，考虑您是睡眠不规律引起的神经衰弱，可以服用谷维素来改善一下。意见建议：建议您可以在睡前喝杯热牛奶或是洗个温水澡，有助于促进睡眠和提高睡眠质量！

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