脱发掉发秃顶

治疗脱发一般可以选择当地的三甲医院皮肤科就诊就可以的，通过全面检查以后明确诊断，一般可以采取中西医相结合的治疗方法来进行对症治疗，脱发治疗首先要分清类型，一般脱发可分成两种基本类型，由于毛囊受损造成的永久性脱发，和由于毛囊短时间受损造成的暂时性脱发。永久性脱发也就是我们常见的男性秃顶。

吃一些黑豆以及黑芝麻可以预防脱发掉发，也可以适当的吃一些豆腐以及核桃等。经常的脱发掉发的情况有可能是不注重保养的原因，还可能是饮食不当造成的，在平时的时候可以适当的吃一些黑豆以及黑芝麻黑色素的东西，有助于起到乌发的作用，也可以起到滋补肾阴的功效，有助于改善脱发症状。如果脱发的情况较不严重，也可以适当的吃一个豆腐、核桃，可以补充营养，促使头发的生长发育。头发脱落的情况要严重通过饮食只能够起到辅助改善的作用，建议及早的到正规医院，通过植发的方式改善，在植发之后，如果护理得当可以长出新的头发。

秃头前兆一般有四方面：1.头皮变硬。所以出现掉发、脱发的时候，可以按一按自己头皮，如果头皮摸起来很硬那么一定要小心防范。2.头皮发痒头屑变多。头皮发痒跟头屑变多是因为头部油脂分泌过多，再加上没有好好护理头部，从而导致脱发的出现。3.头皮分泌油脂过多。油脂过多就会阻塞毛孔，长此以往就会造成脱发。4.发际线上移。前额脱发会使发际线变高，而且要是不加以治疗，就会慢慢的向周围进行扩散，最终出现秃头。

秃顶可以治疗。如果是内分泌性脱发，需要经常洗头，控制头油，甚至用药物治疗。病理性脱发要注意多休息，原发疾病康复以后头发就慢慢地长出来。化学性脱发，需要避免使用刺激性强的染发剂、烫发剂和劣质的洗发用品。对于营养性脱发可以让患者加强营养，多吃蔬果、海带、桑葚等。肥胖性脱发要少吃油腻的厚重的东西，加强体育锻炼，减轻体重。遗传性脱发，有的情况可能会有遗传，就不好治疗。

秃顶在一些病人中是遗传的。治疗秃顶通常不容易。如果是纯脱发，也有很多因素，如经常熬夜、营养不良、血虚、肾虚等，这些因素都会导致脱发。因此，我们需要及时去医院找出脱发的原因，然后根据原因进行治疗。例如，血虚导致脱发，我们补血，肾虚导致脱发，我们补肾。这叫做靶向治疗。平时生活要规律。平时饮食要清淡，不要吃辛辣食物，不要喝酒，多注意休息，不要有太大的压力。

脱发一般是跟遗传和环境因素有很大的关系。同时跟工作压力也存在一定关系。平时注意养成良好的生活习惯。适当加强体育锻炼。不要熬夜。可以多吃芝麻或者芝麻糊这一类的对头发生长有帮助的食物。

想要预防脱发掉发的现象可以通过改善生活作息，服用中成药等方法来进行。1.改善生活作息：中医认为，脱发多与肾阴虚，血热等原因有关，还没有肾阴虚症状的患者应尽量保证充足的睡眠时间，不要熬夜，因为熬夜等不良生活习惯会对肾气造成消耗，增加肾虚的可能性，从而脱发的风险也会相应增加。2.服用中成药：如果已经出现了肾阴虚现象的患者应该选择补肾养血，提高气血循环能力的中成药进行治疗，按照中医“由内而外，调养防治”的辨证体系，可以选择敬修堂养血生发胶囊进行治疗，通过其补肾填精，祛风养血的作用来填补亏损的肾精，提高气血濡养毛发的能力来预防和治疗脱发。除此之外，患者还应注意饮食清淡，少吃油腻的辛辣刺激性的食物，配合适量的运动，提高人体新陈代谢水平，保持平和的心态，及时纾解精神压力，这些都对脱发掉发的预防有一定的好处。

脂溢性脱发是指男性脱发，也就是早秃。一般情况下，患者发病10年左右就会出现脱发。脂溢性脱发又称雄激素性脱发。一般是两边额角和头顶的毛发逐渐稀疏，变得越来越细，如果不及时治疗，就会慢慢的变成光头。脱发的症状一般是在20-30岁左右，40-50岁是比较常见的。但这要看个人的情况，有的人不注重饮食，吃太多的辛辣和油腻，工作压力大，睡眠不好，容易导致脱发。可以通过及时的治疗，在医生的指导下使用米诺地尔酊、服用非那雄胺等药物，来抑制脂溢性脱发的发生。

精神压力是造成掉头发的重要原因，精神压抑，状态不稳定，焦虑不安会导致头发脱落，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。男性生活越是紧张，工作越忙碌，脱发的机会越高，经常进行深呼吸，散步，做松驰体操等，可消除精神疲劳。

脱发秃顶的原因有很多，比如遗传因素是比较常见的因素，还可能是皮肤病，压力大，营养不良，肾病等原因引起的，去医院做全面的检查，对症治疗。平时加强营养，荤素搭配，营养均衡一些，保持头皮卫生，不要经常熬夜。