腰伤很久了

问题分析：如果是抬重物以后出现的这种现象，有可能是腰肌劳损，也有可能是腰椎间盘，的问题我建议您到医院去先做一个腰椎的核磁共振看看腰椎间盘有没有问题？有没有压迫神经？导致的。然后跟你检查结果再做处理比较好。

问题分析：你好。根据你的描述，建议你到正规医院行腰部磁共振检查，看一下是否是椎间盘突出，以便明确诊断，方便治疗。

问题分析：您好，可以到医院做腰间盘ct，看看有无腰间盘突出，另外可以做做按摩，理疗等。

问题分析：你好，韧带拉伤，建议针灸推拿结合治疗，同步配合口服塞来昔布

问题分析：你好，根据你提供的情况，不合理的腰部用力可造成腰肌和腰椎的损伤，既然时间这么久没有好转，建议到正规医院拍腰椎片，看腰椎有无损伤。平时可以做做理疗按摩，看看有没有效果，多加强腰背部的锻炼。