性别：女
年龄：14岁
问题分析：您好，建议您吃完饭不要立即做跳绳运动，不然会导致疾病
问题分析：你好，很高兴为你解答，根据您的描述，你现在14岁是生长发育的时候，饮食不要吃的太饱，不吃零食，胖多少瘦多少具体数谁也说不清楚，因人而异的。有的人吃那么多不胖还瘦，有的人吃一点也瘦不了。
问题分析：你好，不会胖，不用过于担心，饮食建议清淡饮食，尽量多吃水果蔬菜等易消化食物，适当增加体育锻炼。
问题分析：你好！这个要看个人体质如何，有的人是瘦体质也就是吃了不胖的，有的是易胖体质，如果是吃完你所说的，跳两百个绳也还是消耗不了那么多热量，所以会长胖
问题分析：你好，从你的饭量来说，饭量挺大。不建议饭后立即跳绳，可以饭后过半个小时，或一小时跳绳，我不知道你是要增肥呢，还是要减肥？
