性别:男
年龄:40岁
问题分析:健康指导:对于你地i情况,可依调节自己的休息情况,可依经常按摩自己的头部,可以有一定的作用起到改善头部血液循环的情况的作用,可以有一定的作用起到改善脱发的情况的作用
问题分析:你好;掉头发的原因与营养有关 ,与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系,可查血微量元素,平时不要经常处于精神紧张状态。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦,可促进头发生 长,饮食营养要全面,适当多吃些硬壳类食物,适当吃些黑芝麻!
问题分析:心理指导:你好!根据你说的情况,考虑需要到适度调整自己的工作学习节奏,学会调适自己的心态,凡事尽力而为,不必追求完美,业余时间多做户外运动,接触大自然,身心放松,保持心情愉悦,改变不合理的观念,及时倾诉自己的烦恼,获得家人朋友的理解和帮助,必要时可以到当地正规心理咨询机构接受心理咨询师的帮助。期待我的答复可以帮助到你,祝健康快乐!
问题分析:心理指导:压力大会对身体机能,产生影响,调整心态,学会减压才是从根本上解决问题。
问题分析:心理分析:您好,由于精神压力大而导致的脱发为神经性的脱发,除此之外,脱发还有很多其他的原因需要考虑,建议先去做个检查,把脱发的原因找出来,对症治疗。心理指导:其次,您既然已经察觉到压力,就要及时减压,排解宣泄压力,注意饮食睡眠要规律,保持头发干净清爽,增加锻炼,保持心境平稳