首页 > 其他 > 生活起居 > 详情页

平时喜欢打羽毛球，晚上快步走40分钟左右。最近感觉坐...

性别：女

年龄：53岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
平时喜欢打羽毛球，晚上快步走40分钟左右。最近感觉坐着起来的时候右膝盖内侧痛，起来走走就好些了。
想得到怎样的帮助：
请问：这是什么毛病，需要怎样的治疗为好？随着年龄的增长，会越来越坏吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
朱红刚 医师 内科 极速问诊
二级甲等 唐县中医院

问题分析：去骨科看看吧，一是查查膝关节有没有问题，再就是看是不是关节腔液变少了，还有就是运动量的问题，让专科大夫综合给你看一下

董丽丽 医师 内科 极速问诊
二级甲等 绥棱县医院

问题分析：一个考虑是过度运动导致的，还有可能是缺钙导致的，年龄大了会这样的，注意运动量

孔令和 主治医师 内科 极速问诊
二级 惠民县人民医院

问题分析：你好，根据你的意思可能是因为骨性膝关节炎或者膝关节内侧副韧带拉伤引起的上述不适感觉，建议注意休息，做膝关节核磁共振检查一下明确诊断

展开全部
相关推荐
打羽毛球可以减肥吗
夏德林主任医师
整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等
打羽毛球是可以减肥的，但是重在坚持，只有坚持下去，才能达到减肥的效果。应保持乐观开朗的心态，同时也要做到控制饮食。养成良好的饮食习惯，不要暴饮暴食，多吃一些高纤维食物，多喝水，少吃高热量、高糖、高脂肪的食物。
打羽毛球可以预防颈椎病吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
打羽毛球可以预防颈椎病。颈椎病多是因为长期保持同一个不正确的姿势，导致颈部劳损所引起的。打羽毛球可以对颈部的肌肉进行锻炼，并且能够促进血液循环和炎性代谢产物的代谢。所以打羽毛球是可以起到预防颈椎病的作用的。但是在进行完运动后，需要注意保暖，避免受凉。建议患者在运动之前做好充分的热身动作，避免肌肉受到损伤。
打羽毛球拉伤肩膀怎么治疗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
打羽毛球拉伤肩膀，可以采用物理治疗、一般治疗等改善相关情况。所谓的“软组织”，就是指身体的皮下组织、肌肉、肌腱、韧带等，在打羽毛球时，由于身体功能或者是结构上的变化，导致身体产生急性、长期的伤害、扭伤、拉伤等。拉伤后会有一定的症状，如疼痛，活动障碍，限制肌肉的抽筋等。拉伤后要及时用凉水或冰袋进行冷敷，这样可以迅速的消除肿胀，同时还可以通过针灸、推拿等方法进行治疗。
肩周炎可以打羽毛球吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
肩周炎可以打羽毛球，但是病人应首先能够对疼痛耐受。肩周炎是肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症。肩周炎可以打羽毛球，但是病人应首先能够对疼痛耐受。本病大多发生在40岁以上中老年人，软组织退行病变，对各种外力的承受能力减弱。如果能够耐受疼痛，进行羽毛球运动可以人为撕裂粘连带，从而改善症状。
失眠可以打羽毛球吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
失眠可以去打羽毛球，但要控制时间。适量运动有助于睡眠。因为打羽毛球是一项体育运动，打完会累，所以睡觉的时候就可以快速地进入睡眠，所以失眠可以打羽毛球。另外建议晚上在十点之前上床睡觉，睡觉之前喝杯温热的牛奶，泡个热水澡，听听轻音乐都有助于睡眠，但是千万不要熬夜了，而且白天的睡眠时间不要超过半小时，加强体育锻炼。
长期快步走有什么好处
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
快步走，有利于提高人体的免疫力，并且能够减轻体重，改善胰岛素抵抗，提高心血管调节适应能力，稳定血压水平。快步走属于有氧运动，其他有氧运动还包括太极拳，游泳，爬山，慢跑等。
打羽毛球对膝盖的损伤大吗
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
打羽毛球对膝盖的损伤主要看个人的身体素质，膝盖附近的肌肉力量，步伐是否正确，运动强度。有些专业运动员都会有膝伤，但有的又没有，没有膝伤，但腰有时候会不舒服，不舒服就休息一阵。根据自身情况，适量运动，动前热身，动后拉伸，是非常重要的。
打羽毛球肩膀疼怎么办
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
打羽毛球之后表现为肩膀疼痛，考虑和过度的运动、劳损相关，经常运动容易出现肩关节周围炎，应该中止剧烈活动，同时可以采取理疗的方法。可以进行局部热敷，应用热毛巾敷于疼痛的部位，每次坚持15-20分钟，局部治疗有改善微循环的作用。严重的疼痛可以口服止痛药物。
打羽毛球肩膀痛如何冶
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
考虑是长时间打羽毛球或者是过度剧烈运动引起肩膀肌肉拉伤导致的疼痛。可以用云南白药喷雾剂或者是消肿止痛酊，喷于肩膀的部位按摩，促进血液循环减轻疼痛，注意休息，避免劳累，平常运动量不要过大过猛，劳逸结合，可以口服一些舒筋活血消炎止痛的药物，注意肩膀的保暖，也可以配合理疗推拿按摩。
打羽毛球膝盖疼如何恢复
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
打羽毛球的时候膝关节疼痛，可能是膝关节有韧带损伤或者半月板损伤，膝关节的骨关节炎退变，也可能在运动过程中出现疼痛不适，可以及时去医院骨科找医生面诊，结合查体判断原因。如果考虑韧带或者半月板损伤的问题，可以完善膝关节磁共振检查，对于不严重的损伤可以先保守治疗，局部热敷，使用膏药。
常见科室
男科 皮肤科 性病科 妇科 儿科 老年 外科 内科 生殖 传染科 神经内科 五官科 整形科