你好在吗我最近一个礼拜上的夜班

问题分析：你好，长期的夜班，尤其是体质不好的很容易导致肝肾阴虚，请你去中医院开中药调理，知柏地黄丸口服效果较好。

问题分析：您好，您的目前夜间失眠主要是之前的工作起居习惯引起，这种情况逐渐调整好，作息时间要规律。失眠厉害可以用点左匹克隆片。

问题分析：你好，可能是作息时间调整的有点频繁，身体不适应，生物钟有些紊乱，建议晚上早点睡，不要熬夜，可以听些舒缓音乐。