性别:女
年龄:50岁
问题分析: 你好,脂肪肝主要是肝内脂肪堆积过多引起的,主要是应该在饮食上多注意的,一定要以低脂,低胆固醇饮食为主,要清淡饮食.只是适量的体育锻炼就可以了,也不要过重的锻炼.同时还是要控制体重的.尽量避免服用药物,过多的药物反而会造成肝脏损害.因为任何药物都要通过肝脏代谢.都会或多或少加重肝脏损害.
问题分析: 调整饮食结构,提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食(包括含糖饮料)。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物,以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等,不吃零食,睡前不加餐。适当增加运动,促进体内脂肪消耗。每天跑步,每小时至少6公里才能达到减肥效果。仰卧起坐或健身器械锻炼都是很有益的。
问题分析:营养不良可降低肝细胞对有毒和传染因素的抵抗力,而成为肝硬化的间接病因。建议40岁后的男性每年都要定期体检,有5年以上肝炎病史、5~8年以上酗酒史的人,更应密切关注肝脏健康,最好做到3~6个月查体1次。
问题分析: 脂肪肝与经常吃肥肉有关的,是因为脂肪代谢异常,脂肪粒沉积在肝脏引起的,严重的话会有肝功能障碍。这样的情况可以注意饮食,不要再吃肥甘厚味的食物,用些保肝的药物治疗,注意锻炼身体,慢慢的就会有好转的。