最近一段时间我的记忆力越来越差，并且时常伴有轻微的...

问题分析：您好：脑子越用越灵，智力的提高就是要多思考，分析，归纳，比如对于工作中的生活中的细节加以关注并改善。平时多注意休息。
建议：记忆性差可以采取饮食进行调理多吃增强记忆的食物,一些健脑食品，其实是常见的物美价廉之物。如蛋黄、大豆、瘦肉、牛奶、鱼、动物内脏（心、脑、肝、肾）及胡萝卜、谷类等。

问题分析：您好，这种情况您是脑供血不足，建议服用清脑养血颗粒来调理，注意多休息，加强营养，保持心情愉悦。
注意事项：早睡早起;适当锻炼,如快走等;一定要吃早餐,吃饭清淡为好,不要油腻辛辣.经常吃海带,河鱼,鱼油可减低脑细胞死亡速度.

问题分析：您好，休息不好、压力太大、疾病原因，会导致个人身体虚弱，神经衰弱，记忆力减退
合理休息，避免刺激性食物，保持心情舒畅，最好用中医调理比较好

问题分析： 你这有可能是神经衰弱引起的症状，但是不能排除颅脑疾患或其他疾病引起。
建议到医院就诊，明确诊断，对症用药，消除引起这些症状的疾病，有助于提高记忆力。平时注意饮食调节，加强锻炼身体，提高机体抵抗力。