性别：女
年龄：35
问题分析：你好结合你说的情况，中医说伤于湿，多表现为嗜睡，腹胀，纳差，大便粘滞，头混重，全身无力等表现，希望能对你有帮助
问题分析：你好，体内湿气重的人一般都感觉身体困重，嗜睡，便溏，不思饮食，有的会出现水肿，舌苔厚腻，脉濡滑湿容易困脾，出现脾脏功能失调的一般症状，建议不要久居湿地，淋雨后及时更换衣物，经常吃点 薏苡仁。
问题分析：你好，测体内有没有湿气你可以看大便，如果大便不成形，冲的时候不好冲说明有湿气的可能，看舌头如果舌两边有齿痕说明脾虚，一般情况下都有湿气，湿气难去除可以用点健脾的药物，平时少吃凉的食物，少生气，希望我的回答可以帮到你。
问题分析：健康指导：你好 湿气比较重的情况下比较常见的症状是有明显的齿痕 睡醒后仍然感觉疲劳 身体沉重的现象 ，会经常感觉关节酸痛的症状 ，或者伴随有消化不良的现象 食欲不振等等 可以根据自己的 实际的情况分析判断 适当的进行服用些红豆薏米水可以有效的促进排湿毒
