性别:女
年龄:29岁
问题分析:您好,有运动作用,控制饮食,坚持有氧运动。
问题分析:建议不要吃药减肥,平时早餐可以营养丰盛点,中午七八成饱,晚上少吃,多锻炼
问题分析:中药减肥,有一些作用,建议你还是要控制饮食,忌食油腻奶油等食物忌食零食,早晚运动。饭后散步。长期坚持才能达到减肥目的。
问题分析:可以是,中医来说肥胖属于痰湿体质,可以通过中医辩证,如果痰湿,治宜健脾利湿,同时建议配合运动,可以起到减肥作用