性别:女
问题分析:你好,这个情况主要就是通过服用中药来促进机体的代谢,从而有一定的减肥作用的,祝你健康。
问题分析:健康指导:您好,单纯性肥胖主要是由于不合理的饮食,导致能量摄入过剩,引起体内脂肪堆积。建议在合理饮食,适当控制能量摄入的同时,增加运动量,每周保证3~5次有氧运动锻炼,如跑步、游泳、快走等,每次时间不低于45分钟为宜。不建议使用偏方或者减肥产品,容易反弹,另外还可能存在健康风险。
问题分析:健康指导:这种情况,可以去中医院的内科做相应的检查与治疗,同时可以服用些具有健脾祛湿、利水作用的药物,在日常的饮食中还可以食用些如荷叶减肥茶、茯苓豆腐、参芪鸡丝冬瓜汤、羊肉炒葱头、茯苓饼子、茯苓粥等之类的食物。