问题分析：饮食结构不合理。饮食习惯不够科学合理，日常生活中，很多男性朋友都会经常性的食用辛辣、刺激性的食物，这些都可引起血管扩张，促使前列腺充血，导致前列腺增生的发病。
建议根据医生指导服用排石的药物，注意饮食及生活调摄（预防和养生）： 饮食：禁忌吃辛辣刺激性食物，如辣椒、鱼、虾、牛肉、羊肉、海鲜、葱、蒜、姜、韭菜、酒、牛奶以及炒类一切食物；宜多吃凉性蔬菜、水果，如白菜、菠菜、菜、包心菜、胡萝卜、冬瓜、丝瓜、南瓜、西红柿、香蕉、苹果、梨子、莲子、菠萝、甘蔗、西瓜等 环境：禁忌长时间呆在高温环境里，少接触电脑、电视 性情：保持心情舒畅，切勿恼怒、急躁，即恼火。 劳累：切勿过度劳动，动为阳，易上火的人宜静坐 ，祝您健康！如果较严重建议去正规医院检查治疗。
