成人补锌的药物怎么样?成年男人要怎么补锌?求解

问题分析：首先要明确是否缺锌？如果是缺锌的这种病理情况那么就要补充药物，不然的话就，饮食均衡就可以了。

问题分析：健康指导：对于补锌的情况是建议可以直接补充食用一些锌制剂的，另外在日常的饮食中可以多选择食用一些锌含量丰富的食物，例如瘦肉、蛋黄、动物肝脏、黑木耳等，而且食物中所含有的血红素铁是比较易于被机体吸收利用的。

问题分析：健康指导：你好！根据你的情况，建议在医师的指导下服用药物，富含锌的食物主要有牡蛎、动物肝脏、花生、鱼类、蛋类、奶及奶制品、黄豆、瘦肉及水果等。

问题分析：你要根据面试情况来看，不信的话最好是及时通过葡萄糖酸锌口服液来进行控制。
而且平常还需要多吃点肉类，虾米，这些都是能够有所改善。

问题分析：补锌的话建议先检测一个血液的微凉元素，看看是不是确实缺锌，如果真的锌低于正常值，建议可以服用葡萄糖酸锌口服液。