什么样的蔬菜，水果吃了是对血稠有作用的?

问题分析：健康指导：一般蔬果的摄入都是有降低自己的血脂高血液稠的效果的，也需要您降低自己的膳食中的内脏油脂的摄入的，多喝水补充一定的运动等。

问题分析：你好，芹菜，木耳，番茄，火龙果，橘子等都血稠的人都有好处的。

问题分析：吃一些水多的，比如西瓜之类的，但有糖尿病不能吃这些甜的，最好就是喝水，能有效降血液粘稠度

问题分析：血稠可能是因为血脂高。 建议可多吃洋葱、芹菜、黑木耳，韭菜、西红柿。多喝牛奶。也可多吃橙子、桔子、柚子等水果。

问题分析：健康指导：你好，建议可以多吃这些蔬菜，对降低血脂有一定帮助的：香菇、蘑菇、金针菇、平菇、木耳、银耳、猴头。淡菜、海带、大蒜、黄瓜等。水果可以选择山楂苹果。

问题分析：首先你所说的血稠是指血脂高吗？轻微的高是可以通过饮食和运动降低但是高多了建议服用药物控制，平时可以吃山楂，猕猴桃，菜类建议吃粗纤维食物，比如芹菜萝卜，竹笋一类的。