性别：女
问题分析：有好处，可以提高人体免疫力，促进肠道运动，预防便秘，酸奶是不能代替鲜牛奶的
问题分析：健康指导：你好，酸奶中含有丰富的乳酸菌，可以促进肠道蠕动，防止便秘。鲜牛奶中含有丰富的蛋白质，钙，矿物质等，可以促进机体生长发育。这两种奶类可以交替着喝，效果也会很好的。
问题分析：酸奶你要吃那种是正规的酸奶，不是含有化学添加剂的酸性饮料，那个是有利于肠道益生菌的。
问题分析：健康指导：您好，酸奶比牛奶营养更丰富且容易消化和吸收，发酵使奶中的糖、蛋白质、脂肪被分解成为小的分子，使各种营养素的利用率得以提高。在发酵过程中乳酸菌还可产生人体营养所必须的多种维生素，如VB1、VB2、VB6、VB12等。发酵后产生的乳酸，还可有效地提高钙、磷在人体中的利用率，使钙磷更容易被人体吸收。建议您可以每天喝杯酸奶，有利于身体的保健。
问题分析：健康指导：酸奶的中含有丰富的优质性蛋白、钙质等诸多的营养素，有助于营养的补充还可以增强自身的免疫力和抗病能力。另外酸牛奶还含有比较丰富的乳酸菌成分，是有助于胃肠道的蠕动消化和代谢，对于便秘缓解、缓解排便压力等都是具有积极性的作用的。
问题分析：健康指导：你好，酸奶中的蛋白质经过有益菌的分解，更容易吸收；有益菌能增加肠道中有益菌的含量，维持肠道菌群平衡。酸奶是可以替代牛奶的。酸奶的乳糖含量少，更不会引起肠道不是。
问题分析：健康指导：这种情况您的孙子每天喝酸奶是可以得，里面含有丰富的蛋白质，益生菌，钙，对孩子的生长很有帮助的。酸奶的营养和牛奶是类似的，是完全可以代替牛奶的。
问题分析：健康指导：您好，根据您的描述，酸奶可以促消化，平衡肠道菌群。可以适当饮用。如果存在乳糖不耐症，可以用酸奶代替牛奶。 平时要注意均衡饮食，多吃蔬菜和水果。
问题分析：健康指导：你好，根据你的描述，儿童每天适量喝些酸奶对身体又好处，可以促进身体发育，但酸奶并不能代替鲜牛奶。他们的营养价值略有不同。
问题分析：你好，酸奶含有乳酸菌，能够调节肠道菌群，有助于消化。但发酵后营养成分单一，是不能代替鲜牛奶的。
问题分析：你好，如果孩子有便秘的情况可以喝酸奶，但是，大便正常的孩子最好还是喝纯牛奶营养更丰富一些。
问题分析：健康指导：你好很高兴为你解答：依据你的描述现在喝酸奶具有增加免疫力，增加肠道中的有益菌群促进消化和吸收，并且酸奶是可以用鲜牛奶代替的各有各自的优势鲜牛奶中的营养物质含量更高并且提供接近人体结构的的营养物质可以尝试着交替引用并且适当地吃些蔬菜和水果增加矿物质和维生素的摄入
问题分析：健康指导：你好，酸奶是可以帮助消化吸收的，而且所含的营养丰富，对身体的正常发育也是有帮助的。建议孩子睡前还可以喝杯鲜牛奶，不但有利于睡眠，而且牛奶中的钙还可以被身体缓慢吸收，避免骨质疏松等疾病的发
问题分析：你好，很高兴为你解答。每天可以喝一杯酸奶，酸奶可以调节肠道同事补充钙质。如果不喜欢喝纯奶就可以换酸奶。如果可以喝纯奶，喝纯奶也可以。
问题分析：有啊。有助于消化。不能纯牛奶会有助于身体各种吸收，而酸奶是消化
问题分析：你好，酸奶里含有的双歧杆菌较多，对肠道消化功能好，牛奶里含有的热量及营养物质较多，酸奶不能代替牛奶。
问题分析：你好，酸奶除了补钙和蛋白质外，还能补充有益人体的细菌，有助消化。从能量上讲能代替鲜奶，但凡食物都要适量，最好是每天早餐一包鲜奶，晚上一包酸奶
问题分析：你好，喝酸奶的话，这个是可以有好处的，而且能够补充一下肠道益生菌。儿的话最好是经常喝点酸奶里面的盖子容易被人体吸收。
问题分析：你好，酸奶可以代替纯牛奶，酸奶比牛奶营养更丰富 酸奶由纯牛奶发酵而成，除保留了鲜牛奶的全部营养成分外，在发酵过程中乳酸菌还可产生人体营养所必须的多种维生素，如维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12等，酸奶还是钙的良好来源，但是如果是婴幼儿胃肠不太健全，可以少喝酸奶，酸奶对牙齿有腐蚀性，喝后要漱口。
问题分析：你好 酸奶是有好处的 是属于发酵奶 符号丰富的益生菌 有促进肠蠕动作用 酸奶是不建议替代纯牛奶的 因为两个相比较来说还是有差别的
问题分析：健康指导：你好 酸奶是可以有效的促进调节肠道的菌群的平衡的 可以有效的促进消化的功效 和牛奶营养是不同的 牛奶主要是进行钙质的补充蛋白质的补充的 孩子可以均衡摄入搭配是比较安全和健康的
