性别：女
年龄：43
问题分析：健康指导：三高患者平时要喝一些能够降低血液中胆固醇、降血压、降血糖作用的茶； 茶叶中的茶多酚、咖啡碱、维生素C等活性成分有抑制脂质过氧化，调节血脂的作用，如绿茶、红茶、普洱茶、大红袍； 中药茶中的生物碱、有机酸等活性物质能够扩张血管和提高血管的通透性，从而有调节血压、降低血脂的作用，如银杏叶茶、罗布麻、绞股蓝、决明子、山楂、菊花、葛根等。
问题分析：健康指导：你好，绿茶，乌龙茶等都具有一定的功效，建议生活方面，首先少吃含糖过高的食物和水果。多吃新鲜蔬菜，最好做到少食多餐，每天5餐左右最好。多吃含膳食纤维丰富的食物，例如芹菜等。
问题分析：健康指导：这种情况可以选择九叶,蓝绞 ,股龙须茶就是帮助降三高的茶叶.每天以蔬菜为主要食物,不吃零食不吃甜食不喝咖啡饮料,多吃芹菜多吃胡萝卜.
问题分析：健康指导：可以买点山楂来泡水喝或是绿茶类的，但是建议绿茶最好在上午饮用，下午及晚上就不再饮用，会影响睡眠质量。多运动，少吃肥肉等油腻的食物。
问题分析：健康指导：您好 ，根据您描述的情况来看 ，一般三高患者首先在饮食方面要注意清淡 ，低盐 ，低脂肪 ，保持心情舒畅 ，多食一些富含膳食纤维的食物
问题分析：您好，根据您的描述，三高与您的肥胖有很大的关系，所以建议您先控制体重，然后控制食量，按时服药，还需要清淡饮食，不要吃过于刺激性以及油腻的食物，辣的凉的海鲜一类肉类都要少吃，多喝温水，多吃蔬菜水果，注意休息以及适度的锻炼，每天坚持快步走在45分钟以上都可达到降压，改善循环的效果。
问题分析：健康指导：您好，可以喝绞股蓝茶，绞股蓝在我国大概有七种，7种都可以做茶喝，经过专家研究它的化学成分和人参基本一样，主要含有大量的皂甙，对人体补气功效非常可观，对降三高亦有很好的功效，经常喝绞股蓝有一定的护肝作用，还可以抗肿瘤、抗癌、是注重健康的朋友可以多喝喝，有助于调整消化道、血脂、护肝、这样对身体都有一个保健的作用。对三高的朋友也有很好的疗效
问题分析：你好，减肥降脂茶品类较多，常用的有荷叶、决明子、山楂及绿茶，象菊花、绞股蓝、三七花亦常用，三高肥胖者多气虚，也可用黄芪茯苓等
问题分析：过敏性紫癜是由于系统性血管炎引起的血液成份或血浆渗入皮下、粘膜及浆膜下而出现的表现为皮肤瘀点、瘀斑、关节酸痛、腹痛及肾损害的综合征。主要的诱因有细菌、病毒、寄生虫感染，同食物、药物等致敏原亦有一定的关系。建议首先去医院检查，进行全面的检查，患病期间应注意避免与致病原接触如花粉化学物品油漆汽油尘螨等。
问题分析：健康指导：你好！ 建议您平时在生活中尊医嘱按时服药和定期复查，均衡营养、平衡膳食，多吃粗粮薯类蔬菜，少吃零食甜食加工食品，避免食用高脂肪高胆固醇高糖食物，禁吃辛辣刺激烧烤油腻寒凉食物，禁烟酒，适量活动，保持心态平衡。
问题分析：健康指导：你好，三高是长时间的饮食习惯和遗传因素导致的，所以需要从日常生活中饮食开始注意，需要清淡，少吃甜食，定期复查，饮食最重要，再就是喝茶可以引用绿茶有一定的保健作用
问题分析：健康指导：您好，三高患者平时注意饮食，不要吃过多高脂肪。高热量的食物，例如肥肉，油炸类，甜品，蜜饯等都应该少吃，多喝些绿茶，决明子茶，枸杞茶都是可以辅助缓解三高的。
问题分析：健康指导：你好，根据你描述的情况，建议你平时可以饮用绿茶，绿茶可以辅助将三高，还有提高免疫力，抵抗癌症，排毒的功效，但是不要空腹饮茶。
