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月经不正常的,我在平时应该注意下什么呢?

性别:女

年龄:24

这个月到现在都还没来,还是月经不调我在平时应该注意下什么呢?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
付小凯 其他 极速问诊
三级甲等 潍坊市人民医院

问题分析:健康指导:你的这种情况考虑首先要注意心情的舒畅 然后就是不要随便服用激素类的药物,注意饮食的搭配,如果长时间不能改善的话,建议你到医院进行检查,以便确定治疗方案

叶玥琳 其他 极速问诊
三级乙等 私人营养师(暂不发布)

问题分析:健康指导:月 经不正常的情况,平时尽量做到良好 的生活,饮食习惯,饮食方面少吃有刺激性的食物,三餐规律饮食,少吃辛辣食物,生冷饮料,冰品,规律的作息时间,祝身体健康

许晓彦 其他 极速问诊
三级乙等 私人营养师(暂不发布)

问题分析:健康指导:您好,根据您的描述,引起月经不调的原因比较多,比如情绪因素、生活因素等,也可能是妇科炎症等引起的,建议去医院做一下检查,对症治疗。

陈秀红 副主任护师 妇产科 极速问诊
二级甲等 磐石市医院

问题分析:你好,精神情绪,外界的环境,天气的变化,一些冷热刺激。妇科慢性炎症刺激,都会引起月经不调,引起月经推迟和延后,这种情况建议平日里要多注意休息,劳逸结合,做到茶饭有规律,生活起居有常,不过度劳累心情开朗。

明元元 护师 妇产科 极速问诊
二级甲等 茌平县中医院

问题分析:你好,如果月经不调的情况下,平时需要注意养成生活作息规律的习惯,不要熬夜保持情绪稳定建议注意观察。

谷美荣 护士 妇产科 极速问诊
二级甲等 山东省济宁市嘉祥县中医院

问题分析:你好,根据上述情况需要到医院做内分泌六项,血常规,腹部b超检查,明确病因后在医生指导下进行治疗调经。
平时要少吃辛辣生冷的食物,多喝白开水,加强营养,避免熬夜,保证充足的睡眠,放松心情,多锻炼身体。

刘蕾 医师 妇产科 极速问诊
一级甲等 沂源县南麻镇计划生育服务站

问题分析:你好,月经不调在检查排除异常后,可以服用中成药物调理看看。平时注意不要吃寒凉辛辣刺激性的食物,在月经前后不要受凉,注意保暖,要放松心情,注意休息。

姜双双 医师 妇产科 极速问诊
一级甲等 山东省德州市夏津县卫生院

问题分析:你好,你的情况,月经推迟,若是有同房的情况,注意有怀孕的可能性,另外注意受到一些因素的影响,月经推迟的,平时注意保持情绪稳定,规律饮食和作息。

刘霞 医师 妇产科 极速问诊
一级甲等 寿光市文家街道计划生育服务站

问题分析:你好,根据你描述的情况,月经周期在21 一35天都属正常。平时要注意放松心情,保暖,忌辛辣生冷等刺激性食物。

马玉萍 主管护师 妇产科 极速问诊
一级甲等 张家川县龙山中心卫生院

问题分析:您好,月经不调与怀孕,生活不规律,贫血,服药,节食减肥等有关。冒昧问一句,您有过性生活吗

医生 护师 妇产科 极速问诊

问题分析:你好,根据你的描述,一般在临床上月经提前7天错后几天都属于正常,如果月经不调,你可以要有规律的作息时间要保持愉悦的心情。

杨丽 护师 妇产科 极速问诊
一级甲等 安定区青岚山乡卫生院

问题分析:你好。建议去医院检查彩超看看子宫附件情况和激素水平。月经不调平时注意规律作息,合理饮食。保持情绪平稳。祝你健康

张丽艳 医生会员 妇产科 极速问诊
一级甲等 内蒙古伊生泰妇产医院

问题分析:您好!如果您经常月经推迟,而且确定没有怀孕,有的没结婚的女性月经总是不规律,但是只要每次来的时候是正常的,一般是没关系的。

桑克燕 医师 妇产科 极速问诊
一级乙等 南麻镇计生服务站

问题分析:你好,在正常情况下,月经周期提前或者是拖后一星期都是正常的,在月经来临期间尽量要注意保暖,不要受凉,不吃生冷辛辣食物。

李华 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级 衡水市妇幼保健院

问题分析:你好,月经推迟没来有性生活存在怀孕的可能性,
建议采取早早孕试纸检查一下如果结果阴性排除怀孕可以等月经

张坤明 医师 妇产科 极速问诊
河间市西村卫生院

问题分析:你好,如果您出现月经失调,请您考虑通过改变不良嗜好,养成良好的生活习惯,来调理内分泌。
平时不吃油腻和辛辣刺激的食物,多吃些蔬菜和水果,要保持睡眠充足,避免压力过大精神紧张,注意保暖,如果调理不理想在考虑药物治疗。

张风兰 医师 妇产科 极速问诊
阳谷县计划生育技术服务中心门诊部

问题分析:你好,月经偶尔有一两次不正常也不要太但心,因为它容易受多种因素的影响而改变。如月经周期不规律,建议你查一下内分泌,然后调理月经周期。

闫淼 护士 妇产科 极速问诊
桥西区南营坊社区卫生服务中心

问题分析:您好,月经不调的病因有很多种,最常见的是宫寒导致,所以您平时要注意小腹部的保暖,而且谨食生冷食物。平常也可玫瑰花泡水喝。谢谢!如果我的答案对您有帮助,您的评价是对我最大的鼓励!

白永明 二级营养师 其他 极速问诊
民勇饮食指导服务部

问题分析:健康指导:您好:您的情况是血虚现象,多吃桂圆,少吃垃圾食物,桂圆富含多种氨基酸,B族维生素,维生素C,矿物质钙,磷,铁,酒石酸,腺嘌呤,胆碱,芦丁等营养素。具有补血,安神,健脾,养心,健脑,丰胸,抗衰老、抗癌,改善贫血,抑制妇科肿瘤的作用。

赵志端 其他 极速问诊
河北蕴育医院

问题分析:健康指导:你好 根据你的情况是由于日常的饮食搭配不合理 营养不良 气血不足引起 现象 最好到医院检查后根据自己的实际的情况进行合理的调节 适当服用些乌鸡白凤丸

李彩红 其他 极速问诊
李沧区浮山路街道百通花园社区卫生服务站

问题分析:健康指导:你好,根据你描述的情况,月经不调建议检查出事什么原因导致的,还有就是平时要注意不要吃含凉的食物,注意保暖,不要着凉,不要吃冷饮,平时可以多吃大枣。

医生 极速问诊

问题分析:你好,根据你描述的情况,你月经不调,平时要注意休息,不要熬夜,少吃辛辣和刺激性的食物,调解好自己的心态放松心情。

医生 极速问诊

问题分析:您好,月经不正常的的话,建议您去医院抽血化验女性激素水平以及妇科B超检查,遵医嘱依据检查结果对症调理身体

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王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
月经提前或者推迟一周之内属于正常,而艾灸具有温经活血化瘀,补气益血的作用,对月经的影响不大。如果患者平时压力过大,情绪波动过大,过度劳累,经常熬夜,也是会导致月经推迟的。
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妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
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妇产科北京医院三级甲等
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李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
月经还不来可能是饮食情绪环境的改变等都会影响到月经,如果期间没有性生活,可以服用调理月经的药物,如果期间有性生活,应该尽快的到医院去检查一下,排除怀孕的问题,平时注意合理的饮食,避免熬夜,以免影响月经。
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正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的,如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的,月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血,有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状,但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎,肺炎的时候,也会出现憋气的现象,如果有神经功能紊乱,也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
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月经是指伴随着卵巢周期性的变化,而出现子宫内膜周期性的脱落及出血,称为是月经。1次月经的失血总量称为是经量,正常的是20毫升-60毫升,属于是正常的月经经量;超过80毫升,称为是月经过多;如果是低于20毫升,属于月经过少。
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月经来了喝汤、红糖水较好。女性月经周期一般在28天左右,月经持续时间在2-8天内,如果持续时间超出8天,可能自身激素水平出现异常导致的。一般月经量在20-60毫升,月经期间可以喝红糖水,也可以熬制一些汤喝,比如鸡汤、鱼汤、猪脚汤等补充自身营养,增强自身抵抗力。还可以喝一些银耳莲子,姜水,对自身有一定好处。
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如果月经提前的情况,偶尔发生一次,一般是不需要太紧张的。但若是每次都出现月经提前的情况,可能表示身体出现了某些异常,需要去医院进行身体的检查。黄体功能不全可能是女性月经提前的原因,由于相对固定的黄体期变短,使月经周期变短。建议去医院检查下。
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