男人是肾虚吗：下肢乏力，酸麻，易疲劳，手指冰凉。

颈椎病引起小手指酸胀麻木应根据疾病症状采取治疗方法。如果颈椎病早期椎间孔增生较轻时，可以进行颈椎牵引，改变不良工作姿势，锻炼颈部肌肉增强颈椎稳定性，避免过度劳累等方法根治颈椎病。但如果颈椎病中晚期时椎间孔增生比较严重，可以通过椎间孔扩大术，根治小指麻木酸胀症状。在日常生活中，患者应避免剧烈运动，同时饮食应以高蛋白，易消化的食物为主。

男人肾虚可以吃有滋阴补肾过补肾壮阳的食物，比如葵花籽、黑芝麻、黑豆、黑木耳、黑米、板栗、核桃、松子、蚝、虾、蟹等有利于增强性功能，这些都能起到补肾功效。还可以遵医嘱使用六味地黄丸、肾宝片等药物进行补肾。在日常生活中，饮食营养要均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果，适当的运动，比如慢走、打球等，有利于身体的健康。

一般情况下，男人肾虚的补品有山药、黑芝麻、枸杞子等。1.山药：山药可以补肺健脾，适合肾虚的男人，有利于缓解相关症状。2.黑芝麻：黑芝麻通常可以补充肝脏和肾脏，滋养五脏六腑，对肾脏的功能也有一定的改善作用。3.枸杞：枸杞具有补肾益气、抗衰老、改善腰部疼痛等功效，能够改善男人肾虚的情况，促进身体恢复正常。

肾虚的类型不同，男人肾虚的症状有所不同。如果是肾阴虚，男人肾虚的症状有腰膝酸软、两腿无力、眩晕耳鸣、失眠多梦等；如果是肾阳虚，男男人肾虚的症状有晚上睡觉出汗、手脚心发热等，可以口服六味地黄丸进行调理。如果是肾气虚，可能会有滑精或早泄、腰膝酸软、身体疲乏、四肢无力、神经萎靡等症状。如果是肾精不足，可能有生殖机能减退、早衰、耳鸣等症状。

男人肾虚可以多喝以下几种茶：1.荔枝绿茶具有养肾、排毒养颜的功效，可以延缓衰老，还有利于提高性能。2.核桃蜂蜜茶，具有温肾纳气的功效，对男性性冷淡、阳痿、早泄等症状有很好的治疗作用。3.具有补肝肾，强筋骨的杜仲茶。常用于治疗肾虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣等症状。4.菟丝子茶，对男性的不育症有一定的作用。

一般来说，男性肾虚可能会导致不孕，具体分析如下。男人肾虚可能会出现精子质量不好、勃起功能障碍等情况，这些情况下，一般会对男人的生育能力造成一定影响，从而出现不孕的情况。可以适当吃黑芝麻、黑木耳、核等食物，还可以遵医嘱服用左归丸、六味地黄丸等药物进行治疗。一定程度上可以起到补肾的作用，对身体有一定好处。

通常情况下，男人肾虚可以通过滋阴生津、温性的食物食补。肾虚临床医学有肾阴虚和肾阳虚二种，开展饮食调理要依据种类挑选食材。肾阴虚的男人可采用黑芝麻粉、百合、木耳、西瓜、苦瓜、牛乳、鸡蛋、猪瘦肉、鱼类等补阴生津食材烹制，药品可出自六味地黄丸。肾阳虚的男人可以多吃牛肉、羊肉、牛肉、苋菜、葱、蒜头等性温食品类来填补饮食搭配。药可以从六味地黄丸中挑选。

男性肾虚有以下症状，具体分析如下：肾阳虚可分为肾阴虚和肾阳虚，可能是纵欲过度、情志失调、饮食不节等原因造成的。男性通常会出现腰膝酸软、身体乏力、头晕耳鸣、小便清长、舌质淡胖、舌苔薄、脉沉细、胆怯、阴茎痿软、排精量少、质稀薄清冷等症状，还可能会出现情志抑郁、烦躁易怒、失眠多梦、肢体倦怠、口苦、心悸不安、心虚胆怯、纳差、腹胀、便溏等症状。

一般情况下，引起男人肾虚的因素很多。主要是由于先天禀赋不足，情志不畅，精神压力过大，房事过多或久病伤肾，年老体衰等都可以导致男人肾虚。但肾虚也分肾阳虚和肾阴虚。男性患者出现肾阴虚，选择一些滋阴补肾的药物，比如知柏地黄丸，六味地黄丸，左归丸以及大补阴丸等等。肾阳虚的男性患者，临床上可以选择中成药，包括右归丸，金匮肾气丸，济生肾气丸等等。

男人手脚冰凉大部分情况下是肾虚的表现，采用中成药调理是比较直接、有效的方式。肾气是推动气血在脉道中运行的原动力，就像锅炉所输出的功率一样，如果肾气不足则不能推动血行，特别是人体的四肢末端，就像树的末梢一样，一定要有充足的动力才能把气血达到末梢的部位。而脚底部更是因为在站立的时候，是人体最低的位置，所以人的肾气倾向于人体的上部走，脚底相比于手来讲就更容易发凉。所以如果男性的手脚冰凉、四肢不温，特别是在冬天的时候更加明显，在临床上中医辨证通常认为是肾虚的表现。改善肾虚可以选择八子补肾胶囊，该药采用八种植物种子药，和名贵鹿茸、海马、人参等药材组成，是创新中药，能从源头上进行补肾填精，对肾虚引发的手脚冰凉有一定的缓解作用。