小大便时需要很长时间，但不是便秘
上高三时开始经常性的便秘，大便不通，需要偶尔借助药物（酚酞片）。
05年夏天我去南昌（我是北方人）上学，军训时问题更加严重，往往在厕所呆了好久，也不一定能排泄出来，偶尔只能排泄出一点儿来。那时候又开始服用《酚酞片》，但喝的多了，大便泛绿，吓得我不敢服用了，喝了一段时间的黄莲上清丸，也有点儿作用，却不能根治。
06年夏天妈妈带我去医院看了，但是什么也查不出，情况依旧。医生只给开了一种叫《解泰》的栓剂，我用了几次就停用了，用那东西太难受了
后来无意间发现喝牛奶会闹肚子，虽然是拉稀，但是总比服用酚酞片好，所以我就经常性的喝牛奶，在喝牛奶的过程中，我发现只有蒙牛的纯牛奶有这种作用（无论是在南昌还是在老家）。
睡眠问题：每夜都要醒四五次，该症状是从去年寒假回家之后发生的，夜间醒来次数多（以前一觉睡到大清早），平均每夜都要有个四五次，每次起来总有尿意。还经常做梦，但不是噩梦，何故？
另外，平时喝水挺多的，可是总感觉口干舌燥，且尿意不断.
补充：
另外最近经常服用颗粒状的黄莲上清丸
请给出详细治疗方
还有白天喝水不少，嘴唇发干，尿泛白
但是夜间严重缺水，口干舌燥，尿泛黄，小便次数明显增多，总感觉水喝下去马上就被排出来了，
夹杂着无力的感觉。
此症状是从今年一月份开始的
