性别：女
年龄：34
问题分析：健康指导：一般情况下身体消瘦第一是遗传因素造成的，第二就是精神压力过大，熬夜，暴饮暴食，等有些人容易紧张，结果可能是漏掉一餐或者食欲不振，还有不少都存在挑食和偏食现象，建议还是多从饮食上着手可以吃一些肉制品，鱼，虾人体比较容易吸收此外，高蛋白食品、蔬菜和水果一样都不能少
问题分析：健康指导：可以少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。可以把每天的进餐次数改为4到5餐。用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，如鸡肉，鱼片，绿色蔬菜，海参等。
问题分析：健康指导：您好，很高兴为您解答，根据您的描述来看，吃不胖可能是因为您的基础代谢高于其他人。建议您日常饮食注意蛋白质和脂肪的补充，常做运动，可以适当加餐。
问题分析：你好建议您调节饮食，少食多餐，注意休息，没必要中药补，吃药三分毒的。只要身体健康不生病就正常。平时要多锻炼身体，多户外运动晒太阳。
问题分析：你好，如果甲状腺功能没问题的话，可以用使用中药黄精，可以用来炒菜，用来炖肉等，调理身体，增长体重！
问题分析：你好，胖瘦多取决于遗传，如果父母比较瘦那么孩子也不会太胖，所以如果检查没有什么问题的话请不要太过担心，可以通过多吃蔬菜水果和适量的鱼蛋肉奶等来保证身体的营养，多吃些山药、大枣、薏米等健脾胃的食物以利于营养成分的吸收，希望对你有帮助。
问题分析：你好。根据叙述建议你多运动。早晚喝牛奶。可以吃人生归脾丸和附子理中丸调理。促进消化吸收。
问题分析：消瘦，是脾胃消化的问题，中医五脏中脾主肌肉，脾胃消化不好，就容易消瘦，营养不良。建议通过中药调理脾胃，可以内服参苓白术散补益脾胃。
问题分析：就喝十全大补膏！三个月准见效！还有什么疑问请继续咨询我，我很可以为您解答，请对我这次回答给予评价！谢谢您！祝您身体健康！！！
问题分析：你好，身体瘦，有可能是脾胃不和，可以吃点健脾丸，平时饮食上荤素搭配，要保证营养均衡，不要偏食，平时保证睡眠，不要熬夜，适当锻炼，可以多吃富含蛋白质，脂肪和维生素的食物。
问题分析：健康指导：您好：可以吃榴莲炖鸡，榴莲是万果之王，有一只榴莲三只鸡的说法。富含糖分，膳食纤维，胡萝卜素，叶酸，烟酸，泛酸，矿物质等营养素。具有补血益气的作用，适宜寒性体质，气血亏虚体质。
问题分析：健康指导：您好！根据您的描述，建议您加强营养适量补充蛋白质矿物质和维生素。补充碳水化合物，多食新鲜水果和蔬菜。适量运动放松心情，保持良好的心理状态，希望我的回答可以帮到您，祝您早日康复。
