最近老是睡觉很容易被惊醒睡眠浅

问题分析：您好，这叫做浅睡眠，建议可以每天口服安神补脑液试一试。

问题分析：您好，您可以服用一点安神补脑液，刺五加等安神药就可以了

问题分析：你好！你的症状考虑为是由于生活压力大、过度劳累引起的可能性比较大，再者也不能排除神经功能紊乱引起可能性。
建议你可以服用安神补脑口服液和谷维素、维生素B1来调节下，要学会自我放松，睡觉前可以泡澡来协助睡眠。

问题分析：服用一些补肾安神的中成药，注意多锻炼身体放松心情，保持乐观的心态，充实的的生活，按时睡觉按时起床

问题分析：你好，通过你的描述情况，考虑是由于神经衰弱导致的。才出现的这种异常的临床表现。针对这种情况，建议保持愉悦的心情，不要过度劳累，口服安神补脑液，谷维素片，枣仁安神颗粒之类的药物有助于症状改善。

问题分析：你的情况看，睡眠质量不好，有可能与平时的过于劳累有关，出现了睡觉容易惊醒，睡眠质量差，可以服用谷维素片，安神补脑液治疗。

问题分析：你好，你的情况考虑是由于睡眠障碍引起的临床症状，建议你可以根据自己的情况及时的应用药物如安神健脑液等治疗，改善病情，必要的时候就诊神经内科详细检查。请为我的回复做评价。

问题分析：你好，您说的这种情况，一般的睡觉容易醒，睡眠浅，入睡困难，考虑和您神经衰弱导致的失眠有关的，可以适当的吃点药物来改善的
建议您可以服用，安神补脑液，谷维素，维生素B1来改善的，另外平时注意，加强锻炼，平时不要压力过大，和睡觉前想事情太多的

问题分析：你好！睡眠质量不好不一定是身体差，有可能与你的饮食和作息习惯有关系，建议你可以睡前喝些牛奶，少喝水，合理的作息习惯，加强锻炼，希望这样回答你能满意。

问题分析：你好，最好多锻练，少考虑问题，早休息，必要时服B1，谷维素，枣仁安神胶囊，希望我的建议对你有所帮助。