你好，.我老是觉得很

问题分析：是否最近受到了挫折，其实我觉得是您心态变了，没有以前那么自信了，所以才会有这些表现，你现在做的事情就是恢复你的自信，加油，相信你一定能行。

问题分析：心理分析：根据您的描述，您的症状是感觉很迷茫，缺乏自信心，很自卑，感觉自己没用，您是因为内心有压力，人比较悲观。
心理指导：建议您要注意保持一个良好的心态。每个人都是独一无二的，不要太自卑。要多做一些自己感兴趣的事情来转移注意力。平时要多与家人朋友聊聊天。