性别：女
年龄：88
问题分析：健康指导：少量喝一些咖啡是有一定好处的，但是过量喝咖啡可能会导致钙质的流失，特别是对于已绝经的妇女，体内雌激素水平的下降会导致钙质流失加倍，所以对于老年妇女，不建议过量饮用咖啡。为了预防钙质流失，建议给老人家补充钙片 ，多晒日光浴，防止骨质疏松。另外，如果老人家喜爱饮用果汁等饮料，可以用来代替咖啡，但是不要是市售的果汁，以免摄入过多糖类。
问题分析：你好，原味咖啡有益于心血管系统，速溶咖啡因植脂末含反式脂肪酸不能长期大量饮用，既然老人喜欢，不要强行改变习惯吧
