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我是贪嘴少运动的肥胖属于什么性质的肥胖啊

性别:女

女23岁来自重庆健康咨询描述:我是贪嘴少运动的肥胖属于什么性质的肥胖啊我应该怎么减肥呢想柯大夫帮您解决什么问题:就想减肥
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
彭晶 其他 极速问诊
三级乙等 私人营养师(暂不发布)

问题分析:健康指导:对于减肥的情况,可以增加i 自己的运动情况,补充一些清淡的食物,对于一些胆固醇较多的食物不建议补充,避免影响减肥的效果,可以补充一些荷叶决明子这样的食物,可以有一定的作用起到增加减肥效果的情况的作用

甘绍华 主管护师 内科 极速问诊
二级甲等 中铁二局集团中心医院

问题分析:你都知道你胖的原因,就控制饮食,多运动,这样才能控制体重,不吃热量高的食物,如糖,肥肉等等。

孙沙沙 护士 其他 极速问诊
二级甲等 于都县妇幼保健院

问题分析:您好,这种情况属于进食的量大于消耗的量,导致多余的食物转变成脂肪,在体内存积,久而久之会导致肥胖,建议您平时多运动,跑步,跳舞等,及时排除体内的多余能量和垃圾,希望能帮到您

张芳侠 其他 极速问诊
曲江妇产医院

问题分析:健康指导:你好,根据你的描述,这个应该是脂肪堆积型的,这个只能是控制少吃,尤其少吃零食,晚饭后不吃东西,在多运动,才有瘦下来的机会。

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