我左边膝盖左侧疼痛一个多月了。

问题分析：你好！你的症状考虑为是由于膝关节炎症或积液引起的可能性比较大。
建议你可以服用活血化瘀止疼药物如舒筋活血片来治疗，尽量是多休息，避免劳累，症状不减轻的话，可以去医院做下膝关节拍片检查确定下病因再做治疗。

问题分析：你的这种症状，首先应该去做膝关节的彩超检查，看是否有滑膜炎，或者是，滑膜积液

问题分析：您好!根据您描述的症状，膝盖不能下蹲和受力，这种情况像是髌骨软化症，是一种髌骨的退行性病变。建议您到正规的三级医院骨科就诊检查，也可口服盐酸氨基葡萄糖片治疗。