请问，双侧交替咀嚼和双侧同时咀

问题分析：在吃饭的时候应该是双侧交替进行咀嚼。更有利于牙齿关节部位的健康。
应该避免长期的偏侧咀嚼就可以，因为容易导致关节部位的损伤和牙齿的废用

问题分析：您好，吃饭是两边都需要用，但是并不是两边同时吃饭的。
一次只能用一边吃饭，但是不能长期只用一边，会造成关节的紊乱的。

问题分析：你好，双侧同时交替咀嚼是比较好的，也是比较正确的，经常性的单侧咀嚼对关节是有害的。
只要下合关节没有压痛,弹响，咀嚼无力的感觉就好。建议平常不要吃太硬的食物，双侧交替咀嚼，注意保持口腔卫生！有问题请及时就诊！

问题分析：你好牙齿在咀嚼的时候，一般是两侧交替进行咀嚼的。
只要不是长期的偏侧咀嚼就可以其他的不必要太过在意。