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脚扭伤,拍片说骨头没事。说是肌腱拉...
性别:男
年龄:26
脚扭伤,拍片说骨头没事。说是肌腱拉伤。都一个半月啦,怎么可以快点好,一般多久可以好啊
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
王永仓
主治医师
外科
极速问诊
三级甲等
安徽省肿瘤医院
问题分析:
对于这种情况考虑是有软组织损伤软组织的损伤也是有一定的恢复期限的建议首先患者要注意减少局部的活动保持局部制动
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如果扭伤后肿胀疼痛较厉害,先要去医院拍片,脚腕受伤里面一般有韧带及软组织损伤,及小血管的出血、渗出,所以患者感觉到胀痛,24小时后可以做“热敷”,24小时前冷敷会使局部的血管收缩,减少出血和渗出。
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刘凤岐
主任医师
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脚扭伤了冷敷消肿最快。具体有:1、单纯的脚扭伤肿胀,可以在医院或者朋友的帮助下进行适当的固定。足扭伤肿胀是因为肌肉、肌腱、关节韧带中细小的毛细血管破裂,引起脚部肿胀。2、冰敷,在受伤24-72小时之内进行合适的冰敷。当体温降低时,可以起到止血的效果。3、在治疗脚扭伤肿胀的时候,可以口服活血化瘀的药物,这样可以缓解脚扭伤的肿胀。
孕妇脚扭伤了怎么恢复最快
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一般情况下,脚扭伤是一种常见的意外伤害,扭伤后会出现局部的疼痛肿胀和功能障碍,扭伤后局部肿胀的程度往往反映出组织损伤的情况,受伤后可以用手抬高、制动、局部冷敷等方法来缓解。孕妇扭伤后不宜行x光片或口服药物。可以在36小时后进行热敷局部理疗。软组织的恢复通常需要三个星期,所以需要至少三个星期的恢复。
宝宝脚扭伤了怎么办
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副主任医师
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儿童踝关节扭伤,如有明显肿胀,应该立即到医院骨科拍照,骨折除外。如果没有骨折,那是踝关节韧带拉伤。如果踝关节肿胀明显,将受伤的肢体固定并间歇性提起48小时。尽量避免揉捏,会加重肿胀和疼痛,需要休息一到两周左右。
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孕妇扭伤了脚踝可作如下处理:1.应该立刻将双腿抬起,放在比自己的心脏更高的地方,可以进行冰凉的治疗,但是千万不能用凉水浸泡,以免引起对孩子的伤害;2.同时也要避免服用一些具有抗炎镇痛、活血化瘀的药物,以及使用活血化瘀的膏药,这些膏药中都会含着对婴儿有害的麝香,不利于胎儿发育;3.在伤后48h可以进行热敷,在整个过程中都要用支架固定,使损伤的韧带和筋腱保持一定的放松,尽量不要下床,卧床休息。
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脚踝扭伤损伤肌肉的,采取休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢的原则一般十天半月就痊愈了,不好就是韧带损伤或骨伤要抓紧时间包跌打药治疗,预防后遗症的发生。不会复发的。
脚扭伤后多久可以跑步
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如果只是局部轻微的扭伤,休息一周左右疼痛彻底消失以后可以正常跑步。如果是局部的韧带,肌肉等损伤较为严重,至少需要3到4周以上才可以跑步。如果伴随骨折,至少需要休息3个月左右,根据骨折愈合的情况确定是否可以跑步。
脚扭伤后脚踝骨头变大怎么回事
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脚扭伤后脚踝骨头变大是因为外伤引起的局部关节肌肉或肌腱损伤甚至韧带损伤可能。可能会导致局部疼痛或者关节活动受限,骨头没那么脆弱,但症状严重的话也不能完全排除骨头关节损伤可能。脚扭伤之后不能粗心大意,免得恢复不好,影响后遗症。好好休息,避免劳累。
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三级甲等
脚扭伤后脚踝骨头变大是因为外伤引起的局部关节肌肉或肌腱损伤甚至韧带损伤可能。可能会导致局部疼痛或者关节活动受限,骨头没那么脆弱,但症状严重的话也不能完全排除骨头关节损伤可能。脚扭伤之后不能粗心大意,免得恢复不好,影响后遗症。好好休息,避免劳累。
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脚扭伤的话要紧急制动同时的话进行冷敷,同时使用膏药来缓解疼痛进行消肿,适当口服消肿的药,通过热敷促进血液循环的改善这样加快缓解也可以促进损伤的愈合。
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