问题分析:您好,引起早泄的原因有:器质性病变、经验不足、长期禁欲、长期自慰、夫妻关系不睦等。早泄是最常见的性功能障碍表现之一,而且很多男性都有这样的困扰。注意劳逸结合,性生活不能太频繁,然后锻炼身体,养成良好的生活习惯是非常重要的。
年轻人早泄大多数是心理问题,首先你要适当控制自己情绪不要太激动,不要一进去就***,要先慢后快。在自己感觉快要射的时候停,然后提肛憋住做深呼吸。这个时候想一些其他的事情分散自己的注意力有一定的帮助。平时要多多锻炼身体饮食合理,不要手淫意淫什么的。心里上要有信心不要给自己压力。中老年人早泄就得配合药物治疗了。