是否一定终身服药

问题分析：你好！根据你说的情况，考虑患者抑郁症患病时间较长，复发了三次，一般建议长期服药。
1、要坚持服药不要擅自停药，以免再次复发，给治疗带来困难。定期门诊复查，遵照医嘱进行用药调整，如果服少量的药物就可以正常的生活工作，也不要有过多的心理负担，就像许多高血压糖尿病患者需要终身用药一样。2、保持心情平静，适度体育锻炼，合理营养，善于和别人交流沟通，有利于病情稳定以及康复。祝健康！

问题分析：抑郁症是可以治疗的，不要太过紧张，这会让你的病情更加严重．首先你要对你的亲人讲清楚，让他们陪你到当地的精神科再做具体的检查和治疗．建议你用中药治疗．
做最感兴趣的事。如果事业上没有获得成功，想办法增进自己的技能，从最感兴趣的事入手；或者再寻找其他成功的机会。有计划地做些能够获得快乐和自信的活动。生活要有规律，坚持体育锻炼。广交良友也有帮助，这样可以避免和医治孤独和离异感，减轻抑郁症状。

问题分析：失眠是由于情志、饮食内伤，或病后及年迈，禀赋不足，心虚胆怯等病因，引起心神失养或心神不安，从而导致经常不能获得正常睡眠为特征的一类病症。
主张在睡前要歇息一下，放松身体和心境有助于进入睡眠，可以听听轻音乐，用热水泡脚缓解疲惫，也有有助于进入睡眠。坚持室内的空气流通和安静的环境。

问题分析：你好，抑郁症是一种常见的精神病自我调养对于治疗也至关重要.做最感兴趣的事.如果事业上没有获得成功想办法增进自己的技能从最感兴趣的事入手。
建议抑郁症患者有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律坚持体育锻炼.广交良友也有帮助这样可以避免和医治孤独和离异感减轻抑郁症状.

问题分析：
心理指导：这就是一种情绪调整不及时而引发的身心不适。调整生活方式，态度积极，很容易就可以好起来。可能因为没有目标，生活没有秩序性没有计划性。 每天要在户外散步晒太阳，安排好日常生活精神生活饮食作息，这个非常重要。选择疏肝解郁的西兰花芹菜等健康食品。准备些甘草片，每天泡茶喝喝上一段时间。避免封闭的生活空间。人要是没有正事儿干闲着也会闲出毛病的。

问题分析：
心理指导：你好很高兴能够帮到你，鉴于你这种情况你应该去当时给你开药的医院问一下你的主治大夫因为他对你的病情比较了解。至于什么时候应该停药他可能会比其他的医生有一个更加合理的安排。你这种情况有可能不用长期服药。很有可能你的情况是可以停药了但是停药一定要缓慢首先要慢慢地减少剂量不能够突然停止

问题分析：您好，您的情况最好不要直接停药！因为您的身体已经适应了现在的情况！停药很容易复发！
建议可以适当减一点点药，维持半年，如果没有复发再减一点点，千万不能一下减很多，或者停药！如果有复发迹象，立刻恢复原来药量！