性别:女
年龄:23岁
问题分析:您好!鲶鱼鱼籽是可以吃用的,营养不错。鱼籽有很高的营养价值,含有卵清蛋白、球蛋白、卵类粘蛋白和鱼卵鳞蛋白等人体所需的营养成分,而且味道鲜美。建议;最好不吃辛辣食品,可以多吃蔬菜水果之类的食品.吃些有营养的食品,如肉,蛋等.
问题分析:纯母乳喂养的妈咪需要均衡营养,鱼营养很丰富,可以吃,建议用蒸的
问题分析:你好,现在女性在生产后的第一个月已经不像从前那样,严格控制饮食了,需要给予多种能量,促进身体恢复元气,只是不要吃刺激性太强和太凉太硬的食物即可,所以吃鱼籽都是可以的。
问题分析:你好,可以少量的吃一点,因为鱼籽属于上火的东西。尽量少吃,哺乳期间,避免吃太油腻和辛辣刺激性的食物。多吃一些瘦肉鸡蛋牛奶,各种新鲜的蔬菜水果。