我朋友腰间盘突出，经常腰痛，这

问题分析：首先避免劳累，避免长时间站立及久坐，药物营养神经止痛对症治疗，可以配合烤电针灸等理疗。经过保守治疗症状无缓解甚至加重，考虑采取手术治疗。口服甲钴胺胶囊营养神经，外用扶他林软膏口服西乐葆等药物止痛。

问题分析：根据你的描述，腰椎间盘突出是一种很常见的疾病，建议你在急性疼痛期注意卧床休息，并使用活血止痛的药物治疗，在缓解期加强腰背肌的锻炼，可以做5点支撑和小燕飞等动作，以促进腰椎间盘突出的恢复和防止复发。

问题分析：你好，根据你的情况建议你睡硬板床，少活动多休息。可以热敷按摩患处促进血液循环减轻疼痛肿胀麻木。可以做针灸推拿红外线烤电治疗。遵医嘱应用药物治疗。祝你早日康复。

问题分析：你好，引起腰疼的原因有很多，不排除有腰椎间盘突出或者是腰肌劳损的可能，建议你去医院做相关的检查，明确病情，及时治疗。
生活和工作中注意劳动姿势，避免久坐、弯腰、闪挫、受凉，注意腰部保暖，睡硬板床。

问题分析：你好，像这种情况建议平时要注意腰部的保健，避免受凉，平时要加强腰背肌锻炼，疼痛时避免活动卧床休息服用脱水止痛营养神经的药物治疗如氢氯噻嗪片、芬必得及甲钴胺等，配合热敷烤电针灸理疗。