脚踝扭伤

问题分析：你好，你说的这情况可能是扭伤的重，也有可能是你活动的太早，建议适当休息，每日烫洗，供参考，祝早日康复

问题分析：你好，鉴于你的描述，脚踝扭伤后两个月局部仍然肿胀，建议你最近多注意休息，运动从少量开始，逐渐加量，尽量避免剧烈运动，可以行局部热敷，以缓解局部肿胀，祝你早日康复

问题分析：你好，根据你描述情况考虑扭伤后软组织没有彻底恢复血液循环不好的原因，建议平时注意休息，可以温热水泡脚，适当热敷，注意保暖，放松心情，逐渐恢复。祝早日康复。希望给个评价，谢谢。

问题分析：你好，首先不要紧张，肿是局部组织受挫伤后造成血管和淋巴管的回流受阻形成的，尽量少下地行走，多抬高患肢，温水泡脚，局部热敷，促进血液循环。

问题分析：你好根据你之前的问题脚踝扭伤目前两个月，仍然肿胀。考虑是由于下地活动过早导致血液循环没有完全恢复，建议减少活动抬高患肢适当的下地活动，局部可以热敷。

问题分析：你好，根据描述属于恢复期，可以正常走路，避免重体力活动，休息时抬高脚部，适当的按摩热敷，促进消肿。