两侧腰疼，早上起来尤其酸疼

问题分析：您好，您的描述中说您两侧腰疼，尤其在晨起时更严重。结合您的年龄，主要考虑下面两个原因： 1、腰背肌劳损：通常不良站姿或坐姿以及腰背部受凉会引起背部肌肉的慢性劳损，形成酸痛等症状。 2、颈椎或腰椎的疾病，如骨质增生或椎间盘突出等，压迫周围神经根或后方的硬膜囊形成局部或支配区域的疼痛麻木酸沉等症状。
根据上述分析，结合您的诉求，我建议您有时间的话您去医院骨科检查一下腰部，做个腰椎正侧位X线片和腰部CT，看看椎体及其附件和椎间盘的情况。 对于您说的疼痛，可以采取针灸，中药离子导入或者针刀治疗配合局部药物注射！药物可以采用活血化瘀，通络止痛的诸如川乌，川芎，牛膝，红花，乳香，没药，透骨草等煎水外洗或熏蒸。也可以外贴吡罗昔康止痛贴片，或云南白药局部涂抹按揉。 希望我的解答能够帮助到您！祝您安康！

问题分析：您的这种情况考虑是腰间盘突出或是肾结石，您在休息的时候有疼痛感吗？建议您及时的到医院就诊。
建议您及时的到医院进行检查，看下是什么原因导致的，在对症治疗，不要盲目的服药。平时要注意不要久坐，适当的运动。

问题分析：你这种情况比较像是腰肌劳损，多与腰部受凉或潮湿过度劳动有关，特点是弥漫性腰疼，以两侧腰部、椎旁及骶嵴上最为明显。因为在晚上休息后，肌肉组织间的代谢产物聚集，所以会出现休息痛。
建议口服甾体类消炎止痛药和追风透骨胶囊，外敷活血止痛的膏药。也可以配合进行理疗治疗。平时注意避免腰部受凉，和腰部负重较多的活动。