过年晒了两天 本来就是会长痘痘的敏...

无论吃食物还是药物，难以完全控制不长痘。但是平时可以适当清淡的食物，来预防长痘。痘痘主要与阴虚火旺、长期吃辛辣刺激的食物、湿度变化大、内分泌紊乱、细菌感染等因素有关，通常难以完全靠食物或者药物来避免长痘。但是患者平时还是需要注意饮食，能够在一定程度上预防长痘。建议平时可以适当吃清淡的食物，如蔬菜粥、鸡蛋、苹果等，平时要避免吃油腻、辛辣的食物。

一般情况下，喝柠檬水是不会长痘痘的，主要是其他原因引起的。喝柠檬水是不会长痘痘的。柠檬水里面含有丰富的维生素C，具有良好的免疫和抗菌效果，还能促进皮肤胶原蛋白的产生，不会引起脸上长痘痘的情况。脸上出现长痘痘的情况主要是因为内分泌失调引起的油脂分泌过多，堵塞了毛孔，从而引起的表现。长痘痘的患者可以通过激光治疗，利用激光的光热效果直接作用于皮层下部，破坏皮下组织，从而达到治疗的效果。

后背长痘痘的话是可以吃中药进行调理，不过中药调理的话，效果可能没有那么的快，但是能很好的治疗的，之后还可以配合食疗的方法进行治疗的，平时注意饮食清淡，忌辛辣食物及鱼虾等发物，长痘痘期间也不要用手去挤压，以免留疤。

脸上长痘痘与皮脂分泌增加、免疫功能异常、情绪、饮食等因素有关。脸上长痘痘是痤疮的表现，是毛囊皮脂腺引起的慢性炎症性疾病，该病的临床表现较多，比如粉刺、炎性丘疹、脓泡、结节、瘢痕等，好发于皮脂溢出部位。脸上长痘痘的具体病因比较复杂，一般与雄激素水平增高、皮脂分泌增加、毛囊皮脂腺开口处过度角化、痤疮丙酸杆菌感染以及继发炎症反应、内分泌失调等因素相关。此外，其还可能与自身免疫功能异常，情绪长期不佳、饮食习惯不当等有关系。患者平时要注意个人卫生，尽量选用属性温和的洗护用品进行清理。

是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病。治疗上可以局部涂抹维A酸软膏，严重口服相关药物，配合中药相关药物，也可以配合中药治疗，养成运动健身的好习惯：脸上老是长痘痘最主要的原因就是内分泌失调导致的，内分泌失调从而导致分泌较多的油脂堵塞毛孔，通过运动，平衡荷尔蒙，从而减少油脂的分泌。

熬夜可能会长痘痘，具体内容如下：因为长痘痘可能是毛囊感染、痤疮丙酸杆菌繁殖等情况引起的，而熬夜导致油脂分泌过多，就可能造成毛囊堵塞而出现上述情况。所以为避免长痘痘，建议患者平时注意尽量不要熬夜，养成良好的作息习惯，早睡早起，注意做好面部清洁护理，尽量不吃或少吃辛辣刺激性的食物，可适当多吃新鲜的水果蔬菜。

背上长痘痘的原因。长痘痘大多数的原因是由于皮肤上的毛囊被堵塞以后，引发的炎症，进而导致的囊肿，生活中若经常出汗，不及时去更换衣物，就会导致各种细菌真菌感染毛孔，还有就是床单上有螨虫，房间潮湿阴冷，不通风，也会使细菌滋生，导致背后长痘痘。在平时，患者应多注意个人卫生，多开窗通风，及时更换衣物、床单，少吃辛辣油腻的食物，调节个人作息。

痘痘一般是指痤疮。换季会因个人体质不同，可能会长痤疮。痤疮通常是指毛囊皮脂腺出现的慢性炎症疾病，多发于面颊、额头、下颌、唇边等部位，皮损主要有粉刺、囊肿、结节、疱疹等，常会因换季的温湿度变化，诱发出现痤疮的现象，但个人体质不同，其并非一定会出现的现象。若已经出现痤疮的症状，患者可在医生的指导下使用异维A酸软胶囊、复方多黏菌素B软膏、阿达帕林凝胶等药物进行治疗。必要时可考虑使用果酸换肤，通过强酸去除增生组织，帮助缓解临床症状，其效果大多可持续6-12个月。

戒烟后吐痰时间多与吸烟时间的长短及、吸烟数量、有无肺部病变有关系。若吸烟时间短、数量少，尚没有引起肺部病变则多在戒烟后几个月左右可以停止出现吐痰。反之，若因为吸烟时间长、数量多、引起肺部病变，如慢性肺支气管炎，尤其是老年性的慢阻肺，多会伴有咳痰，不易恢复，在药物治疗下可能会减少吐痰。

弱精就是精子活力差。建议平时饮食多补锌补硒，治疗效果比较明显，补锌宜多食粗面粉、豆腐等大豆制品、牛肉、羊肉、鱼、瘦肉、花生、芝麻、奶制品等食物。同时建议吃一些锌硒制剂如药片，它富含蛋白锌、蛋白硒，均衡补锌硒，提高精子活力和质量，帮助科学改善弱精。