我17岁的时候吃过一个月的每天三餐泡面把胃吃坏了,后来每次进餐后都有食物返流到现在,有时候撑一顿饿一顿,我现在饮食很注意了早上和晚上就喝粥,中午吃面,吃点米饭就感觉胃不消化有烧灼感有时吃糯米之类的就会反酸,以前还有便秘近一年来有点严重,大便半年前很干硬颗粒状,后来去药店买了通畅的保健品一直吃到现在,现在感觉里急后重想拉一下出不来,拉出来是一点一点的像小拇指那么细,平时吃的水果也不少,早晚都喝蜂蜜水加花粉是调理肠胃的。我最近要考试压力大,以前经常去健身房锻炼现在也很少去,打算过段时间就去中医调理!