白天老是瞌睡，没精神，什么原因

问题分析：您好，您这种属于身体湿气太重的原因导致，主要和运动少脾胃运化失常有关。
建议平常多运动，饮食上多吃清淡化湿的食物，忌食辛辣油腻。

问题分析：你这种情况多是睡眠不足引起的症状，一是有消化不良，脾胃不和导致的，再就是压力大神经衰弱导致的，建议平时多运动注意饮食，适当吃点酸食，保持好心情，不要有太大压力，必要时配合中药调理神经，促进消化即可。

问题分析：你好！白天瞌睡没精神，那晚上呢？如果晚上精力旺盛，那么就是你自己的生物钟搞反了，建议你调整过来，建议你晚上要早点睡。

问题分析：您好根据你的情况考虑可能存在神经衰弱或暂时性脑供血不足的可能性大，建议目前考虑给予天麻头风灵片治疗，服药三天后症状不缓解的话，建议到正规医院中医门诊就诊，让中医脉诊后再给予中药调理一段时间，期间避免熬夜，避免劳累，适当多散步，祝早日康复。