你好，我23岁。有5，6年的手

问题分析：你好，根据你的描述来看，建议你平时要放松心情舒缓压力，减少或尽量避免手淫，少看黄色网站少穿紧身内裤，保持积极乐观向上的心态，合理作息少熬夜少用烟酒，增强体育运动比如游泳跑步打篮球等，提高身体耐力，饮食要注意，多吃些大蒜韭菜鸡蛋虾瘦肉紫菜秋葵枸杞山药等，可以经常泡些核桃分心木水喝，适当服用些六味地黄丸。

问题分析：根据你所说情况主要是心理因素的，做爱的时候，放松心态转移注意力，快射的时候停下来等兴奋度降低后再做，做足前戏，带套做爱减少龟头刺激，服用金匮肾气丸。慢慢的总结经验就行。

问题分析：手淫对人体的健康是有很大的危害，长时间的手淫是容易引起早泄、肾虚、前列腺炎的发生，需要特别的注意。
患者需要及早的戒除手淫，去北大医院的泌尿生殖科行详细的检查，而且要好好的休息，多行运动增强自身的体质。