咽喉痛舌苔厚白可以通过饮食调理和药物来改善，在用药时一定要按照医生的要求来进行，避免使用不当，会影响到患者的恢复。
1、饮食调理：嗓子疼舌苔厚，可能是因为体内火旺盛，会影响胃肠内的水谷运行，从而造成湿热蕴结，这与平时多吃辛辣的食物有一定的关系。所以，嗓子疼、舌苔厚白的时候尽量不要吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、川菜、辣条等，多吃薏米、莲子等具有祛湿清热的功效，可以多喝菊花茶、金银花茶等，具有清热泻火的功效，都可以缓解咽喉疼痛、舌苔厚白；
2、药物治疗：通过合理的饮食调理，可以口服牛黄解毒丸、金银花颗粒、牛黄解毒丸等药物，可以起到清热解毒的作用，缓解发烧、口渴、咽喉肿痛等症状。此外，可以服用祛湿热、利肝胆、脾胃的中药，如：龙胆泻肝丸、参苓白术散等。

孕妇感冒咳嗽不建议服用药物：
妊娠后，孕妇体内酶有一定的改变，对某些药物的代谢过程有一定的影响。药物不易解毒和排泄，可有蓄积性中毒，在孕早期胎器官形成时，药物对胎儿有一定的影响，故感冒最好不吃药，孕妇用药有一定的风险，一些疾病本身对胎儿、母亲的影响远远超过药物的影响，建议孕妇在医生指导下合理用药，同时保持良好的生活习惯。

一般情况下，小儿感冒咳嗽多与急性上呼吸道感染有关，治疗以对症治疗为主，可以口服小儿氨酚黄那敏颗粒、小儿肺热咳喘口服液以缓解症状。
但是如果咳嗽症状严重，说明可能感染至气管或者肺部，需要带宝宝进行血常规、肺部ct等检查来明确诊断，指导用药治疗。合并细菌感染时需要应用抗生素控制感染，治疗期间家长要注意给宝宝保暖，适量喝温热水，促进新陈代谢，有利于促进宝宝身体恢复。

宝宝喉咙疼痛存在炎症感染的问题，需要就医指导进行针对性的消炎治疗，注意多喝水，同时可以煮点梨糖水，期间注意好孩子的饮食合理性，不要使用辛辣的食物。在生活中注意保暖。

一般情况下，如果是因为感冒而导致的喉咙痛，建议不要食用辣椒、白酒、啤酒、大蒜、大葱、韭菜、牛肉、羊肉、狗肉等。还有就是不要食用太咸的东西，因为有可能会刺激到嗓子，导致出现剧烈的咳嗽。除此之外，还需要适当吃补中益气丸、人参健脾丸、附子理中丸、金匮肾气丸等，建议在医生的指导下使用药物，以免对身体造成不良影响。

感冒、咳嗽并不严重的情况下，可以在医生指导下用药。
冬天的时候出现感冒、咳嗽多是由于病毒感染引起的，也有少量的细菌感染引起的。感冒是一种自限性的疾病，在病程中，要多喝温开水，多食用蔬果，多做运动，多通风，不吸烟不饮酒。假如感冒的症状比较严重，会影响到正常的生活和工作，可以服用一些氨咖黄敏胶囊来缓解。如是甲型流感和乙型流感，由流感病毒感染导致，患者症状较重。可以在医师指导下选择口服磷酸奥司韦胶囊。

风热感冒咳嗽吃风热感冒颗粒、鱼腥草颗粒、金银花颗粒等药最好，具体内容分析如下：
若确诊为风热感冒引起的咳嗽，口服风热感冒颗粒可达到较好的对症治疗的目的，可有效改善风热感冒引起的头痛、发热、鼻塞、黄黏涕、咳嗽、黄黏痰、咽痛等症状。对于风热感冒引起的咳嗽，口服鱼腥草颗粒、金银花颗粒等也能有一定的治疗效果。

感冒咳嗽需要在医生的指导下服用抗感冒的药物缓解症状，同时可以进行适当的镇咳治疗，服用对症的中成药，可以改善咳嗽的情况。在日常生活中，常见的感冒药物有日夜百服宁、新康泰克等。患者大概在一周左右，病情可以得到恢复。治疗期间多注意休息，不要过度劳累，保证足够的睡眠时间，饮食以清淡好消化为主，多吃一些含有维生素的新鲜蔬菜和水果。

如果是普通的感冒，可以选择伪麻黄碱或抗组胺药物进行治疗，如氯苯那敏或乙醇氨基酚。
如果感冒咳嗽在临床上就需要使用镇咳药物进行治疗。比如右美沙芬。如果咳嗽症状比较严重，就需要通过雾化的方式，将布地奈德吸入，雾化能够大大减轻咳嗽症状，减少治疗时间。在治疗期间饮食要以清淡为主，避免吃辛辣刺激的食物，并且要保证足够的睡眠，避免劳累。