性别:女
年龄:27
其他
私人营养师(暂不发布)三级乙等
问题分析:健康指导:你好,阳虚来说,是饮食当中少了植物类的食物。建议日常饮食当中多增加谷物类,蔬菜类食物。运动的话没什么特别要求,适量就好,不要过度。这样从根源调理方能事半功倍。