多汗条件下，脚上的细菌大量繁殖并分解角质蛋白，再加上汗液中的尿素、乳酸，这样就会发出一种臭味。脚汗比较多脚还臭的原因有很多，比如跟经常运动有关系。平时要注意清洁，保持皮肤干燥，保持脚部清洁，每天清洗数次，勤换袜子。

一般没有什么太大问题。原因主要是足部汗腺比较丰富，特别会出汗，交感神经易兴奋，引起脚出汗严重，与遗传因素有关系。有些人多走路或者跑步后脚汗出得很多，可以在鞋子里面放个棉质鞋垫或者竹炭鞋垫，可以保持干燥。

你主要有可能是由于脚上的皮肤有真菌感染，所以会导致脚汗脚臭，有可能还会出现瘙痒的症状，真菌单纯用水清洗是很难消除的，日常的时候需要经常洗脚，尤其要在运动之后注意洗脚，并且在日常穿鞋袜的时候，应当穿透气性比较好的鞋袜，这样就能够减轻脚汗和臭脚的现象。

一般来讲，脚气是一种由脚部汗腺分泌过多导致的皮肤疾病。这和交感神经的兴奋有关。治疗上，可以用脚光粉来泡脚。脚部出现大量的汗液，同时还会出现脱皮、糜烂等情况，可能是真菌感染。病人可以通过外涂达克宁软膏来进行调理。平时穿鞋要穿宽松透气的鞋，平时可以用艾蒿、金银花、黄柏、苦参等熬水，这样可以缓解脚汗症。

这种多数考虑是脚气，也就是真菌感染导致的，所以容易分解产生臭味，也会影响局部汗腺分泌，应该到医院专科检查一下。平时运动程度比较剧烈呢，是需要多补充营养的。出现脚汗增多的现象，这个应该考虑是气虚，身体虚弱，或者肾阴虚引起的。到当地医院请有经验的中医为诊治，对症用药！平时不要熬夜。适当锻炼，多吃蔬菜水果，少吃寒凉，生冷辛辣等食物。

传统中医认为脚出汗往往是因为人们的脾胃功能失调导致的，脾胃虚弱的人，往往会伴随心烦不安，口干舌燥的问题。实症者多因饮酒过多及过食辛辣肥甘所致，伴随大便不畅、舌苔厚腻等症状。这个时候完全可以选择半夏、竹叶、通花各12克，苡仁、滑石各30克，黄芩、莱菔子各15克治疗。

可能是精神紧张、植物神经功能紊乱或甲状腺功能亢进等导致的出手汗。中医角度来说，和脾肾功能失调有很大的关系。需手术治疗或者中医调理治疗。平时要注意多锻炼身体，提高身体免疫力，规律好生活作息，不要经常熬夜。

手汗脚汗可以口服滋阴清热敛汗的药物进行治疗，平时应该忌食辛辣刺激性食物，清淡饮食，多吃蔬菜水果，补充维生素，如果效果不明显也可以通过吃一些中药治疗，需要去正规的中医院，让大夫通过把脉以后开一些中药调养，日常也要注意不要吃寒凉刺激的食物。

如果手和脚更容易出汗，这不仅可能是体质虚弱的原因，也可能是电解质紊乱，或更容易出汗的体质。如果没有明显的手脚冰凉和头晕头痛，也可以继续观察，注意增加营养，多喝水，注意补充电解质，需要更多的锻炼来增强体质。